苦丁茶是什么成分

苦丁茶是什么成分

苦丁茶有大叶苦丁和小叶苦丁之分，大叶苦丁主要产在广东、福建、海南等地；小叶苦丁主要含蚂产自四川（也称青山绿水）。苦丁茶是天然保健饮品，性大寒，茶味苦而后甘凉，具有清热消暑、明目益智、生津止渴、利尿强心、润喉止咳、降压减肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脉等多种功效。虚寒体质的人，经期女性和产妇拦手、肠胃不好的人不适宜饮用。冲泡时，大叶苦丁放一个即可；小叶苦丁可简老嫌放3克左右，宜少不宜多。

苦丁茶又名皋卢、瓜卢，是一种纯天然绿色饮品。远在东汉时此脊伍的《桐君录》中就曾记载过，作为贡品供皇家享用。

苦丁茶含有丰富的氨基酸、咖啡碱、多酚类、风茶素β水浸提物之外，还含有熊果酸，-β香树脂酸、蛇麻胆醇、蒲蒲黄赛醇、熊果醇、-β谷皆醇等药用成份。具有良好的降血压、血指、降低胆固醇和清暑解毒、消炎杀菌、健胃消积等功效，对治疗高血压、肥胖症、炎症及防森或癌有抑制作用。被人们胜誉为“绿色黄金”、“美容茶”、“益寿茶”、“保健茶”美称

上面这些是在网上找的，我爸有高血压，长期有喝苦丁茶，每周还要打野伍4次的网球，血压有所控制，但不知道是运动的关系还是茶的关系（没有吃药）。在我记忆里苦丁茶好像不是茶，没有含茶碱，所以是唯一一种可以隔夜喝的茶。苦丁茶的叶子比一般的茶大很多，像一片树叶，第一天喝晚觉得茶味还很浓，可以把茶叶拿出来，用水洗干净，有纸包好，第2天再用

小叶苦丁茶是什么植物

小叶苦丁茶

又名青山绿水茶是苦丁茶的一种――小叶苦丁。分布在四川省宜宾市筠连县大山丛林中，清凉降火的效果明显，没有大叶苦丁那种强烈的苦涩味，又有绿茶的清甜。冲泡之后色泽碧绿，小叶苦丁茶俗称“青山绿水”，是木犀科女贞属乔木植物，外形色泽绿润、汤色碧绿、叶芦困蚂底鲜绿，属纯天然野生植物，入口微苦清香，苦尽甘来，可清热解毒、明目清肝、益喉润肺，是一种纯天然健康饮品。

产于四川、云南、贵州、浙江的青山绿水茶，也叫小叶苦丁茶。该茶是我国南方老百姓长期饮用的一种略苦微甘的清热凉茶。

小叶一种是茶芽，没有炼制过，也有寒气，但没大叶苦丁茶那么寒

小叶另一种是袋泡茶，袋泡茶又有两种：

一种是茶树最低下的粗叶子、无法完全去寒、还有点寒气；

另一种是茶芽下面那些嫩叶炼制而成，为贵州《余陪埋庆小叶苦丁茶》泡茶（东南特选），无寒气且能去寒除湿（经过发酵去寒和烤箱去寒）。

能做到治/调/养三方面齐全

发酵小叶苦丁茶不属于茶。发酵小叶苦丁茶不含茶碱，不仅不使钙流失同时能补钙，且能养肾。六大系列茶都含茶碱，多喝败肾，使钙流失！小叶苦丁茶属天然植物饮品。也不属药，也不属茶，但可取代茶，取代药！

余庆小叶苦丁茶----西北民族大学化工学院检验的医学依据

贵州余尺握庆小叶苦丁茶味苦微甘，无毒，具有清火解毒和平肝作用。

小岩做局纯叶苦丁茶的功效与粗腊衡作用

苦丁茶是属于冬青科植物，别名为菠萝树、大叶茶、苦灯茶，主要生长在西南和华南地区，如四川、重庆、贵州、湖南、广东、福建、海南等地广泛种植苦丁茶，是一种口感好，营养啊机智也非常高的茶叶，具体如下1

小叶苦丁属于什么茶类？苦丁茶属于花茶！

苦丁茶属于花茶

苦丁茶属于花茶，是一种天然的茶饮品，具有保健和药用的作用，能散风热、清头目、除烦渴，可用来治疗头痛、牙痛、目赤、热病烦渴、痢疾等。

苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、维生素C、多酚类、黄酮类、咖啡碱、蛋白质等200多种成分.苦丁茶可以做成袋泡苦丁茶、苦丁茶冲剂、苦丁茶含片、复合型苦丁茶等。

.因为苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸黄酮类、咖啡碱、维生素C、多酚类、蛋白质等许多种成分.其成品茶清香有味苦、而后甘凉,具有清热消暑、明目益智、生津止渴、润喉止咳、降压减肥、抑癌防癌、活血脉等这些功效,素有保健茶、美容茶、减肥茶、降压茶、益寿茶等美称。

喝苦丁茶注意事项

不过需要注意的是，长期饮用苦丁茶对男女的生育不好，《本草纲目拾遗》中记载有绝孕，《中国医学大辞典》中有凉子宫的记载。因此，喜欢喝苦丁茶的男女要注意适量为好.

苦丁茶的种类

苦丁茶主要有两种，一是产于海南、广西的大叶苦丁茶，二是产于四川、云南、贵州、浙江的青山绿水茶，也叫小叶苦丁茶。该茶是我国南方老百姓长期饮用的一种略苦微甘的清热凉茶.

小叶苦丁属于什么茶类？苦丁茶属于花茶！

苦丁茶的功效

1、降三高

苦丁茶是降三高的茶饮品，对于高血压、高血脂及血糖的患者来说，是一个很好的辅助保健茶饮，通过常饮苦丁茶可以有效的降低血压、血脂和血糖。

2、降火

苦丁茶一般情况都是人们用来去火的，其实苦丁茶是中国传统的一种纯天然的保健饮用品，苦丁茶有着清热解暑作用。

3、消炎

明代医学家李时珍《本草纲目》就有记载：“苦、平、无毒、南人取作茗，煮饮，态纳止渴明目，消炎利便、通肠”。外用还可以杀菌、消炎防止暗疮、粉刺等多种流行疾病。

4、提高身体免疫力

苦丁茶不仅有降三高的功效作用，还被人们誉为长寿茶档中、美容茶等美称。是一种最天然的多功能保健养生饮品茶。苦丁茶能够双向的调节机体代谢，增强人体内的免疫功能。

5、祛口臭

口臭的原因往往是由于一些细菌引起的，那些细菌会制造出难闻的挥发性硫化物，从而导致口腔异味。苦丁茶中含有的茶多酚能够杀死口臭细菌，并阻止细菌繁殖，防止口腔异味。所以苦丁茶还能够帮助人们消除口臭的作用。

小叶苦丁属于什么茶类？苦丁茶属于花茶！

喝苦丁茶的禁忌

1、春冬季是感冒的高发季节，风寒感冒患者不能喝苦丁茶，苦丁茶寒凉，不利于风寒的散发，有碍于感冒的痊愈。建议多吃些温热的食行闭山物，例如：生姜等，帮助祛除体内的寒气。

2、虚寒体质的人群不适宜饮用苦丁茶。虚寒体质的人冬季会特别怕冷，手脚冰凉，如果再喝苦丁茶，手脚冰凉的症状会加重，严重的还会出现腹痛、腹泻等症状。建议多吃羊肉、狗肉等温补的食物，来帮助改善虚寒的体质。

3、慢性胃肠炎患者不能饮用苦丁茶。慢性胃肠炎患者脾胃比较虚寒，腹部受凉或者吃了凉性的食物，都会比较容易腹痛或者拉肚子，如果再饮用苦丁茶，就会加重这些症状，容易引起消化不良、厌食、腹痛腹泻等症状。

4、女性月经期处于失血的状态，抵抗力也相对降低，如果此时饮用苦丁茶，很容易会导致气血受寒而凝滞，经血排出不畅，从而引发痛经，甚至还会造成月经不调，因此经期的女性不能喝苦丁茶。

5、婴幼儿和新产妇身体都是比较虚弱的，苦丁茶寒性极强，饮用苦丁茶不仅不利于婴幼儿的消化，妨碍产后子宫的恢复，还会伤及脾胃，容易引发慢性腹痛。

小叶苦丁属于什么茶类？苦丁茶属于花茶！

综上所得，苦丁茶是属于花茶，这是一种纯天然的茶品，是大叶青的叶子做成的，里面含有苦维生素氨基酸等，经常喝这种茶有降血脂抗动脉硬化的功效，适合经常坐在办公室里的朋友们！