喝茶有利尿的作用，那会伤肾吗？

一、喝茶有利尿的作用，那会伤肾吗？

正常情况下，喝茶是雹灶不会伤肾的，反而利肾，每天适量地喝茶是有益于健康的，这主要是因为茶中所含的茶多酚、茶碱、儿茶素、茶多糖等多种活性成分，可以使血管保持弹性，还能消除动脉血管痉挛。防止血管破裂；

另外有体外以及动物试验研究证明，喝茶有预防冠心病的保健作用，这主要和其中所含的抗氧化成分有关。另外，茶叶中的茶多酚具有光谱抗菌作用，有极强的抑菌能力，还可预防龋齿，这和其中所含的茶皂甙等有关。

茶叶中所含的咖啡因能促进人体血液循环，兴奋神经及强心利尿，所含的芳香族化合物能溶解脂肪，去腻消食，所含单宁酸可抑制细菌生长及场内毒素的吸收等。因此，经常适量地喝茶，只要做到合理利用，是有益于健康的！

喝茶伤肾吗？不会的！喝茶具有利尿的作用，而肾脏主水，肾脏通过尿的浓缩功能来调整尿的渗透压，使代谢产物顺利排泄，当代谢产物在体内积聚时，必须强制性增加尿量才可以保持内环境的正常，所以这种正常是需要两个关键性的点：

第一、进水量必须充足 也就是说，每天要达到2500毫升左右的水才能维持正常的水平调节；

第二、源基扮锋轿当发生尿液排出“多尿”或是“少尿”时，都会损伤到肾功能，出现循环问题。

综上所述，多喝水、具有利尿作用的对肾脏排出尿液、尿酸、以及结石都是非常有利的。

喝茶应该注意的问题：1、胃不好、胃溃疡、营养不良的人群不适宜于饮茶；

2、失眠、睡眠不好的不宜饮浓茶，尤其是早上刚起来，千万不要喝浓茶；

3、茶宜温热饮用，不宜喝凉茶；

4、根据个人体质来选择茶的种类。

会的。虽然说喝茶对身体很好，但是喝多了的话，可能会影响到自己的肾脏，甚至可能会影响自己的身体健康。

会的，如果你在睡觉之前喝了太多的茶水，又或者是一次性喝了太多茶水，或者是喝了浓茶，很容易就会伤肾。

是不会伤到肾的，不论是哪种类型的茶对肾都是非常好的，可以保护肾。

是不会伤肾的，而且喝茶对肾也是有好处的，每天适当的喝一些茶对身体健康也有很多的好处。

二、喝茶有利尿的作用，那会伤肾吗？

正常情况下，喝茶是不会伤肾的，反而利肾，每天适量地喝茶是有益于健康的，这主要是因为茶中所含的茶多酚、茶碱、儿茶素、茶多糖等多种活性成分，可以使血管保持弹性，还能消除动脉血管痉挛。防止血管破裂；

另外有体外以及动物试验研究证明，喝茶有预防冠心病的保健作用，这主要和其中所含的抗氧化成分有关。另外，茶叶中的茶多酚具有光谱抗菌作用，有极强的抑菌能力，还可预防龋齿，这和其中所含的茶皂甙等有关。

茶叶中所含的咖啡因能促进人体血液循环，兴奋神经及强心利尿，所含的芳香族化合物能溶解脂肪，去腻消食，所含单宁酸可抑制细菌生长及场内毒素的吸收等。因此，经常适量地喝茶，只要做到合理利用，是有益于健康的！

喝茶伤肾吗？不会的！喝茶具有利尿的作用，而肾脏主水，肾脏通过尿的浓缩功能来调整尿的渗透压，使代谢产物顺利排泄，当代谢产物在体内积聚时，必须强制性增加尿量才可以保持内环境的正常，所以这种正常是需要两个关键性的点：

第一、进水量必须充足 也就是说，每天要达到2500毫升左右的水才能维持正常的水平调节；

第二、当发生尿液排出“多尿”或是“少尿”时，都会损伤到肾功能，出现循环问题。

综上所述，多喝水、具有利尿作用的对肾脏排出尿液、尿酸、以及结石都是非常有利的。

喝茶应该注意的问题：1、胃不好、胃溃疡、营养不良的人群不适宜于饮茶；

2、失眠、睡眠不好的不宜饮浓茶，尤其是早上刚起来，千万不要喝浓茶；

3、茶宜温热饮用，不宜喝凉茶；

4、根据个人体质来选择茶的种类。

会的。虽然说喝茶对身体很好，但是喝多了的话，可能会影响到自己的肾脏，甚至可能会影响自己的身体健康。

会的，如果你在睡觉之前喝了太多的茶水，又或者是一次性喝了太多茶水，或者是喝了浓茶，很容易就会伤肾。

是不会伤到肾的，不论是哪种类型的茶对肾都是非常好的，可以保护肾。

是不会伤肾的，而且喝茶对肾也是有好处的，每天适当的喝一些茶对身体健康也有很多的好处。

三、日常中哪些食物药物最伤肾？

肾为五脏之母，肾虚为百病之源。都说补肾要科学，然而护肾更要科学！ 1.氨基糖苷类抗生素：如庆大霉素、卡那霉素等。这类药物使用时间超过10天后，肾损害的发生率会明显上升。 2.喹诺酮类药物：如(佩夫人)诺氟沙星、环丙沙星、氧氟沙星等。一旦这类药物剂量偏大，便会引起血尿、间质性肾炎，严重者会导致急性肾功能衰竭。 3.磺胺类药物：如复方新诺明，服药后易产生结晶而引起梗阻性肾病，出现血尿、肾绞痛、甚至急性肾衰，特别是脱水及老年患者，更易发生。因此在服用这类药物时应多饮水，并服用碳酸氢钠(小苏打)片碱化尿液，以减少对肾的损害。 4.造影剂：是近年来应用比较广泛的药物，由它引起的急性肾功能损害也越发常见。造影剂的高渗野顷性可加重肾缺血，也铅敏可直接对肾脏产生毒性。由于造槐脊枝影剂是过敏原，可引起全身性过敏反应而累及肾脏。 此外，氢氯噻嗪、呋塞米等利尿剂均有潜在的肾毒性，而大剂量间歇疗法或停药后再次服用利福平，也有可能诱发急性间质性肾炎和急性肾小管坏死等肾脏疾病，都得格外小心。 通常来说，剂量过大、疗程过长是用药后出现肾脏损害最主要的原因。因此，在服用以上药物时，首要原则就是坚持合理用药、切忌滥用药物。同时，尽量避免两种或两种以上肾毒性药物的联用，对高危人群要根据肾功能状态调整用药剂量和用药疗程。 此外，患者用药时必须经常做肾功能检查，以便及时发现药源性肾病的早期表现。如果发现有腰酸无力、小便异常、四肢浮肿、容易疲乏、血压增高等肾病征兆，须停药或及时调整用药剂量，以尽可能减少药源性肾病的发展恶化。 1.粗棉籽油（农村土榨油坊未经充分蒸炒而榨制的籽油，黑色尝之发苦） 2.烟，酒，酒后饮茶 3.芹菜，荠兰（芥蓝） 4.冬瓜 5.莲子心，杏仁 6.竹笋 7.羊脑，猪脑，免肉 8.黑木耳 9.菱角

虽然肾功能随着年龄增大而逐渐衰退，但生活中，有些生活习惯或行为往往也会成为肾功能损害的重要原因。为保护好肾脏，大家对以下伤肾因素一定要引起警觉。

酒后喝浓茶：

有的人认为酒后喝浓茶能解酒，其实这非但无效，还会伤肾。茶叶中的茶碱可以较快地影响肾脏而发挥利尿作用，此时酒精尚未来得及再分解便从肾脏排出，使肾脏受到大量乙醇的刺激，从而损伤肾功能。

饮食太咸：

饮食偏咸，尤其是某些零食盐分含量过高，例如吃炸薯片、方便面等会让人不知不觉吸收过量的盐分，导致血压升高，肾脏血液不能维持正常流量，从而诱发肾病。

暴饮暴食：

现代人聚餐机会增多，常会吃下过量的美味，摄入的食物最终都会产生废物尿酸及尿素氮等。这些废物大多经过肾脏排出，饮食无度无疑会增加肾脏的负担。

经常憋尿：

有些人因工作忙而长时间憋尿。尿液在膀胱里培拦侍太久很容易繁殖细菌，细菌会经输尿管逆行到肾，导致尿路感染和肾盂肾炎衡圆。这类感染一旦反复发作，能引发慢性感染，不易治愈。患者不仅会出现腰酸背痛、尿频尿急等症状，还可能发展成为急性尿毒症。

饮水过少：

如果长时间不喝水，尿量就会减少，尿液中携带的废物和毒素的浓度就会增加。临床常见的肾结石、肾积水等都和长时间不喝水密切相关。充分喝水可稀释尿液，保护肾脏，有利于充分排出废物和毒素。

过度喝饮料：

软饮料和运动饮料的过度摄取会间接损伤肾。人体内的酸碱度为7.2，这些饮料普遍为高度酸性，饮用后体内酸碱度明显改变。肾脏是调节人体内酸碱度的主要器官，长期过度摄取软饮料及运动饮料，会给肾脏带来负担，增加肾脏损伤的概率。吃过于松软的面包：

面包和糕点中有一种食品添加剂溴酸钾，它能赋予烤制食品所必需的面筋强度及弹性，吃起来口感松软，但过量食用会损害人的中枢神经、血液及肾脏。国际癌症研究机构已将其列为致癌物质。

滥用镇痛药：

长期服用或大剂量服用一些消炎镇痛药物，如去痛片、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等，容易引起肾损害。肾损害可表现为：乏力、口干舌燥、食欲不振、尿频、尿急、尿痛，甚至出现血尿和无菌性脓尿，并伴有关节痛等症状。有的直接会引起急性肾炎或肾小球坏死等肾病综合征，重者会导致肾功能衰竭配吵而死亡。

过量服用某些中草药

近年临床不断发现，服用某些中草药(包括中成药)可引起肾功能损害。会伤肾的中草药有：雷公藤、关木通、牵牛子、苍耳子、罂粟壳、生草乌、使君子、青木香、广防己等。其中雷公藤导致的肾损害最大，其次是关木通。关木通伤肾的原因是含有肾毒性物质马兜铃酸。