1. 喝绿茶注意
脾虚是尽量不能喝绿茶的，脾虚主要就是脾胃虚寒。脾胃虚寒主要就是要避免使用性寒的食物，绿茶就是性寒的茶叶，喝绿茶会导致脾虚更加严重。同时还要注意一些凉寒性质的水果、生冷食物能不吃就不吃。
2. 绿茶的喝法及禁忌
以下是送茶叶的十大忌讳：
第一种 价格太高或太低的茶
如果你送了价格太高的茶给别人，可能会让人有心里负担，也可能让人觉得你“有所图谋”。如果送的茶叶价格太低，茶叶品质可能不好，再者就是让对方觉得你不够“诚意”，显得比较随意。所以选茶时，最好选择一款茶中价格比较中等的。
第二种 与别人“茶龄”不符的茶
这里的“茶龄”是指喝茶的时间长短，如果你给一个新手送普洱茶、大红袍，可能人家都不知道怎么喝，到头来还白费苦心。如果是给喝茶时间比较久的领导或长辈送茶的话，尽量送对方经常喝的茶，且精心挑选过，因为茶叶好不好，老茶客一喝便知。
第三种 太过小众的茶
送礼的茶叶，最好不要选择太小众的、接受人群比较小的茶，否则很容易“踩雷”，让人喝不习惯。在选择的时候，尽量选择知名度较高的茶，比如西湖龙井、大红袍、祁红等，大众口味的茶，准没有错。
第四种 拆过包装的茶
只要包装拆开过，即使没有喝过，也千万不要拿去送人，首先这样不礼貌，其次对方会觉得是你的茶不好才送给他的。包装完好的茶，更加干净卫生，当然，如果你们是特别好的朋友，经常互相对方的茶叶喝的那种，就另当别论了。
第五种 过了保质期但没变质的茶
现在我们身边的茶叶，都必须有生产日期和保质期才能作为商品流通。虽然我们都知道茶叶有最适品饮期，没有固定的保质期，但是当茶作为礼品送人时，如果本身包装上标明了保质期，那么一旦过了保质期，即使茶叶没有变质，也不能拿去送人，这是不仅是尊重对方，更是为对方的健康考虑。
3. 喝绿茶注意事项
来例假是不建议喝绿茶的，因为绿茶属于寒凉性的食物，在月经期间女性的身体都是比较虚弱的，喝绿茶会引起痛经，建议喝一些红糖姜水，不仅可以补血，也可以有效的缓解痛经，月经期间一定要做好自己的腹部保暖工作，避免受凉，也要注意个人卫生，禁止性生活。
4. 喝绿茶正确方法
抹茶可以用温水加蜂蜜冲水喝；还可以放在酸奶里一块喝；抹茶还可以放到面包里吃；也可以和面的时候放在面粉里 包饺子 做面条用 很好看作为一种调色剂使用。
抹茶是用天然石磨碾磨成微粉状的、覆盖的、蒸青的绿茶。抹茶起源于中国的隋朝，在唐朝、宋朝达到顶峰，特别在宋朝，已经有了完整的寺院抹茶茶艺（点茶）。至今已有一千多年的历史。
自明朝以来，中国开始流行用茶叶泡汤弃渣的喝法。点茶便告失传，传统茶磨也随之绝迹。九世纪末抹茶随日本随遣唐使进入日本，点茶被日本人民所接受并推崇，发展成为今天的日本茶道。
近几十年来，人们对茶叶的认识已经大大加深，对茶叶功能性的物质本质也有了深刻的了解。在抗生素、生长激素的毒副作用日益遭到质疑的今天，茶多酚以其独特的生物学功能和"绿色"本质越来越深入到人们的饮食生活中。
5. 喝绿茶注意两点
牙龈肿痛期间是可以喝绿茶的。一般情况下用药期间注意休息，不吃辛辣刺激食物，一般吃消炎药3~5天，牙龈肿痛的症状就会逐渐好转。如果用药3~5天，牙龈依然肿痛，最好到医院口腔科就诊，再选择对症治疗。在平时注意保持良好的口腔卫生，预防蛀牙的发生。
6. 喝绿茶好不
剩茶不可以喝。剩茶最好不要喝，因为剩茶有可能会滋生细菌，这时候如果喝的话就有可能会造成肠胃道的不适，从而引起腹痛腹泻的现象。
除了隔着夜的茶不可以喝，隔了夜的食物也是不可以吃的，上面也是会滋生很多的细菌，如果吃太多就有可能会造成身体的不适，所以隔了夜的食物和茶都要扔掉。
7. 喝绿茶注意什么
安装心脏起搏器后能不喝茶叶水。因为茶叶水中有茶碱和多酚类物质，会导致神经兴奋。 平日里应多注意休息，多喝水 食用水果蔬菜等富含维生素的食物，少吃辛辣刺激性的食物。饮食最好以清淡爽口为主。还可以吃一些高蛋白的食物，也可以用通过一些中草药来进行调理。
8. 不适合喝绿茶
三五十元的茶叶，当然是可以喝的，茶叶并没有想象中的那么贵，尤其是在茶叶生产的大省大市，当地一些茶农，所以销售的一些茶叶既没有华丽的包装，也没有昂贵的广告费，反而这些茶叶滋味还不错，三五十块钱买上二两半斤的够喝很长时间。