1. 青少年适合喝红茶还是绿茶
1、白开水放2片柠檬片2、如果略有上火白水放8-10粒莲子芯3、或者清淡的茶叶水（春天花茶、夏天绿茶、秋天铁观音、冬天红茶）绿茶，红茶是中老年人喝的。
同时为了淡化喝绿茶伤胃的情况，可以在绿茶中加入一些蜂蜜，因为高中生容易熬夜，饮食不太正常，喝蜂蜜可以养胃，但最好不要早上喝。
2. 青少年适合喝红茶还是绿茶呢
红茶，红茶味甘性温，具有暖胃的功效，适合女生喝。女生体质偏寒，加上月经原因更适合红茶。绿茶偏凉，你可以喝，少喝点。主要还是以开水为主，茶喝多了会影响体内其他微量元素，如钙、核黄素的吸收。
蜂蜜柚子茶，能够润肠通便，美容养颜。
枸杞茶，能够清肝明目，保护眼睛。
菊花茶，有助于清热去火。这些茶适量饮用，对身体健康是比较好的，没有副作用。
3. 青少年喝红茶好吗
红茶，正山小种和滇红都是不错的选择。
4. 青少年喝红茶好还是喝绿茶好
20岁的男生适合喝什么茶？
一般20岁的小青年都喜欢喝饮料，喝可乐，冰红茶等等，其实，20岁的男生每天喝点绿茶是很好的如果在冬天可以喝点红茶，也可以养养胃，对胃有帮助的，夏天可以喝点绿茶，冬天可以喝点红茶，20岁的男孩尽量不要喝饮料，喝多了容易发胖
5. 学生喝红茶还是绿茶
夏天的温度相对较高，经常给人一种很不舒服的感觉，大家总想选择一款降暑又美味的茶来喝，但是选茶有很大讲究，尤其对于初中生来说更为重要。
首先不能选择温度过低的，一般常温的最好，或者温的也可以，另外可以选择菊花，苦瓜茶等有不错的清热解暑功效！
6. 青少年适合喝红茶还是绿茶好
如果是14岁左右的青年，经常喝茶水，这个一般也是没有什么很大问题的，比如像喝点红茶或者是绿茶，不影响生长发育，也对身体没有什么大的影响，但是尽量不要喝隔夜茶，这个还是要记住的，也希望我的建议对你有帮助
7. 青少年适合喝绿茶吗?
红茶、红茶和普洱熟茶:茶是中性和温和的，对于青少年来说是一种可选的茶，对于吃更多肉的青少年来说是更好的茶。饮用方法:用少量红茶冲泡汤，鲜红茶汤加适量鲜奶和糖是一杯不含添加剂的健康私人奶茶，
台湾岩茶:如果用大火烘烤，茶会是中性的，少量饮用会有很好的保健效果。饮用方法:用大火烘烤，绿茶品质中性，取适量沸水快速冲洗，然后浸泡一夜，取茶汤，加入适量蜂蜜，这是一种适合儿童夏季饮用的饮品，具有芳香、甜味和止渴作用。