菊花 金银花 玫瑰花 千日红 勿忘我 可以用来泡水喝的要怎样搭配才有不同的功效

一、菊花 金银花 玫瑰花 千日红 勿忘我 可以用来泡水喝的要怎样搭配才有不同的功效

金银花味甘性寒，菊花性凉,所以做好不要泡在一起喝，容易过度去火。 玫瑰花 、千日红可以补血、美容，对女士身体有好处。 勿忘我 有降火、美容之工效。 知道了它们的作用可以自己来配着喝，会有不一样的感觉¨

二、花茶的搭配和功效（随眠）

安眠、治頭痛:洋甘菊＋薰衣草＋菩提＋玫瑰

消除疲劳，舒展身心茶:贡菊+紫罗兰+熏衣草

美颜爽肤，清肺润喉茶:玫瑰茄+洋甘菊+茉莉

祛斑除痘补水茶:玫瑰+玫瑰茄+桃花

专门减肥瘦腿:柠檬马鞭草+迷迭香+柠檬草

三、哪几种花草茶搭配，减肥效果会更好？

你好，减肥茶一直都是流行的减肥方法，但是市面上出售的减肥茶如果随便买来喝的话，容易使消化、吸收功能受损害，身体也越吃越虚。所以最近越来越流行根据自己的身体状况，找中医专家对症下药配置中草药瘦身茶。中医依成因、体质等开立减肥处方，分四大类，各有不同的减肥方式。这四大类包括：胃热湿阻型、脾虚湿阻型、肝郁气滞型及肝肾阴虚型。

清热型

对象：30岁以下的白领发胖的原因是应酬多、饮食多油腻、工作压力大等，造成体内热量多余，容易口苦、口臭，易饥饿，情绪烦躁，小便偏黄，爱便秘，从中医来看，除了消脂、利尿外，关键是清热。

使用药材：

决明子，性微寒，可以降血压、降血脂、通便，如果本身血压高又便秘，更应选择决明子茶。但如果体质寒凉，容易拉肚子、胃痛的人，就不适合。

绿茶，属凉性，可以消脂消食，绿茶不但有减肥作用，也有抗癌作用。但绿茶是不发酵茶，中医认为，比较容易刮胃，肠胃不好的人要多留意。

健脾型

对象：有些人胖，只因为气虚，需要健脾。中医认为气虚会使脾的运作不正常，把气补足，能够正常代谢，自然就瘦下来。

使用药材：

薏仁，性平，利湿，因为性质温和效果不快，多半搭配其他药材或食物食用。

黄耆，味甘，性微温，补中益气，利水退肿。本身没有降脂作用，但在中医理论中，气虚需要补气，以增强身体代谢的效率，黄耆也可增强免疫功能。

茯苓，味甘、性平。补脾又利尿，可以降血糖、镇静、补气、增强免疫功能。

理气型

对象：疏理“气”的运行，使其顺畅的系统在肝，“肝郁则侮脾”，自然容易胖，而且以年轻女性居多，常见症状为，容易胸闷、肚子发涨，情绪起伏不定，严重的导致月经失调。

使用药材：

陈皮，可以帮助消化、祛痰、理气。单独用来减肥效果不强。

玫瑰花，也可以理气，副作用不大，须搭配其他减肥药材。

滋阴型

对象：老年人易肥胖，中医调养重点在滋阴。老年人爱头晕、睡眠质量不好、腰酸、口干等，中医认为是阴血不足，这类病人除了要补血外还要活血。

使用药材：

何首乌，降低血脂，补血，对老年人肥胖疗效较好。

丹参，有轻微补血的作用，可以活血。有降低胆固醇、血脂的效果。对冠状动脉心脏病、心绞痛也有疗效，还可以改善循环。

四、4层楼，地暖550平米，应该配多大是常压热水锅炉？配水箱硬挨多大？循环水泵要多大的？

如果做地暖的话 最好选大一号的锅炉！谁给你做的地暖让他给你算下流量，阻力负荷什么的 然后在选大一点的锅炉就行了。

五、有可以成为一日三餐的食物吗？

鸡蛋土豆沙拉，土豆蒸粉，煮熟的鸡蛋切碎，可你放自己喜欢的水果蔬菜，香肠，比如说荸荠（熟），青椒块等，用丘比香甜酱拌。