1. 茶叶喝多了会睡不着吗为什么
是因为喝茶当种有咖啡里的成分吧！我们一般喝红茶比较容易失眠，红茶越浓越容易失眠。有时要加班，一般都喝咖啡就可以提神醒脑，所以我觉得喝茶都有提神醒脑的作用，我想我们喝的茶可能会有咖啡喊等成分吧！这是我的个睇法，我对茶没有深入了解。
2. 茶叶喝多了会睡不着吗?
喝茶睡不着的经典诗句
1、找到一个傻瓜陪你失眠，这何尝不是种幸福。
2、眼中总是会不经意的流起泪水，在每个失眠的夜晚。
3、压力大了，睡觉都梦到在吵架，醒来睡不着了，完全没睡意了。
4、很多时候，我们视为刻骨铭心的记忆，而别人却早已忘记，与其纠结于心，不如看淡，看轻。
5、思念就像河流般，滔滔不绝地流向大海，流向我的心房。
6、睡觉前，绝对不要喝茶！绝对不要喝茶！绝对不要喝茶！重要的事情说三遍！呜呜我要睡觉！
7、心烦，失眠，就算在你身边无人知晓，祈求苍天给条明路。
3. 茶叶喝多了会不会睡不着觉
喝茶后睡不着觉，这属于个人体质，多由于平时没有喝茶的习惯，或睡前喝茶，容易由于茶里面的兴奋成分刺激引起大脑细胞兴奋性增强而出现睡眠障碍。也考虑和心理作用有关。
4. 所有茶叶喝了都会睡不着吗
1、不是所有茶都要用沸水冲泡。不同的茶叶因为选料不同、发酵度不同、口感特点不同，因此就有不同的冲泡温度。黑茶、普洱茶、乌龙茶、红茶、白茶这几种茶类，适合用滚烫的开水来冲泡才能，将其香气滋味激发出来。为了保持鲜爽的口感和香气，绿茶适合用85℃左右的水、黄茶适合用90~100℃的水。而一些特殊的茶，比如像日本的特级玉露，因为其原料过于鲜嫩，甚至可以采用冰块投泡，称之为“冰出玉露”。
2、不是所有茶的投茶量都一样。意见参考：如果每次注水量都恒定为120毫升，那么绿茶、红茶、黄茶、白茶的投茶量均为3克；而黑茶、普洱茶的投茶量一般为7克，乌龙茶投茶量则为8克。
3、头道茶不可以洗掉农残。茶叶农残很大部分都是脂溶性，而非水溶性，也就是说这些农残一般只会溶解于油脂，而不是热水。
需要再次科普的是，有农残不等于农残超标，国家对茶叶产品的农残是有严格的剂量标准规定的，只要是在标准以内，都是相对安全卫生的产品，不用过分担心。4、发霉的茶不能喝。发霉的茶，不管用热水冲多少遍，都不能洗掉上面的有害霉菌毒
5：不是所有的茶喝了都会失眠。一般来说，喝茶会不会失眠是看每个人对茶叶中所含咖啡因的耐受性。
6：纯芽头的茶不一定是最顶级的茶。绝大部分的茶叶在原料选取上，并不是以纯芽头的最好的标准。
误解7：茉莉花茶并劣质。比如福建福州的茉莉花茶，就会精选上好茶坯与上好的茉莉花进行窨制，甚至在制作过程中有长达7~8次的多次窨制，选料考究、制作繁复，实在是相当精致的好茶！
误解8：中国人喜欢喝茶，而欧美人也喜欢喝。从清朝开始，我国就向欧美大量出口茶叶，英国因此形成了独特的英式下午茶文化，还在印度种茶制茶，以抵消与清朝的贸易逆差，甚至发动了鸦片战争。至今，英国人喜欢喝红茶、俄国人喜欢喝黑茶、美国人喜欢喝冰茶、日本人喜欢喝乌龙茶……
误解9：瓷杯开片不一定是质量有问题。开片是瓷器釉面的一种自然开裂现象。开裂的原因有两种：一是成型时坯泥沿一定方向延伸，影响了分子的排列；二是坯、釉膨胀系数不同，焙烧后冷却时釉层收缩率大。人们掌握了开裂的规律而制出的开片釉（即裂纹釉），变成为瓷器的一种特殊装饰了。
10、任何茶都对身体有益。喝茶对身体有益，这是医学界和民间都达成的共识。可也有不少人在喝茶之后身体会不舒服，甚至越喝越不舒服。想要通过喝茶改善身体的某些亚健康状态，其实应该先弄清自己的体质，然后再选择适合自己体质的茶，这样才能带来事半功倍的正向效果。
5. 为什么茶叶喝多了睡不着呢
因为喝茶能使人兴奋和快乐，使大脑神经处于兴奋状态。尤其是晚上，茶中含有类似咖啡因的物质，能刺激神经，所以容易出现失眠症状。因此，患者晚上睡觉前必须避免喝浓茶。患者可服用镇静补脑液和谷维素进行调理。同时，晚上睡觉前适当泡热水脚也有利于睡眠。必要时，也可到医院检查，消除器质性疾病。
