秋天即将过去，冬天来了，煮一壶老茶对身体有益。
何为茶叶原生态茶树在每年清明前后新发的嫩芽，人工采摘后经手工或机械制作的两种干品。机械茶色泽条形好，香味比手工茶欠缺一些，但手工茶条形不上看，市面卖的茶多是机械茶。
茶叶种类茶叶种类很多，全国各地都有名茶皆含地方特色。但按颜色分类大致三种：绿茶、红茶、大白茶。
茶叶属性绿茶、大白茶，性寒，适合于男士。
红茶，性温，多适合于女士。
茶叶成分富含多种维生素和氨基酸，是一种抗氧化物质和抗氧化的营养素。
茶叶作用生津止渴（咳）、调气养肾、健脾开胃、提神醒脑和利尿消痰等作用。
茶叶习俗北方人爱喝红茶，南方人喜饮绿茶。
茶叶用量每人每天1～2次，每次3～5克，冲泡水总量40毫升左右为适宜。
茶叶饮用人群除缺铁性贫血、心脏病、泌尿系结石、动性胃溃疡、肝功能不全、孕妇、哺乳期妇女和醉酒者不适应外，其他人群均能饮用。
茶叶礼义常言道：酒满茶半。客人来了敬茶半杯多不宜满，防滚烫，对人微笑，双手捧茶。
总之，饮茶，古代人就喜欢，是地地道道茶文化传承，有其丰富的内含和深意，有茶具、茶道等方面组成。
冬天养生，喝好茶是一部分。老年人饮茶时，加以其它辅料更利于身体健康。诸如：玫瑰.菊花、甘草、麦冬、西洋参以及蜂蜜等等。
