怎么不用化妆护肤品祛除黑眼圈和眼带?

一、怎么不用化妆护肤品祛除黑眼圈和眼带?

中医说，人的肾主水，眼部主要反映人的肾和肝，如果在早上睡醒时眼睛浮肿，出现眼袋，就是说肾的排水功能出现问题；如果出现黑眼圈说明肝脏有毒素积累，有几点建议给亲：

一是.用新鲜的蒲公英加鲫鱼煲汤，蒲公英具有清肝明目的作用，一星期2-3次。

二是.亲平常要多吃养肝的食品，如黑芝麻、核桃，偶的秘诀是将黑芝麻加核桃洗一洗后，在锅里用慢火将其烘干致微微出现香气，然后用搅拌器打至粉末状，用玻璃瓶装起，放在冰箱里，每天早上，在早餐之前，将两汤匙的粉末用开水冲开服用。这样坚持下去，大概一个月，亲就会发现你眼部的改变，而且还能防衰老。

三是.亲最好在晚上11点钟上床睡觉，因为晚上11--凌晨3点是人体胆和胆“当令”（当班）的时间，子时(23:00--01:00)是一天最黑暗的时候，阳气开始生发。《黄帝内经》里有一句话叫做：“凡十一藏皆取于胆”。取决于胆的生发，胆气生发起来，全身气血才能随之而起。丑时（01：00--03：00）是肝经当令，这个时候一定要好的睡眠，否则你的肝就养不起来。所以只有按时睡觉才能保护好我们的肝胆，才能有好的肌肤。

二、斑秃的地方没有毛孔不长头发怎么办

如果毛囊已经闭合 就要考虑植发了。可以先去医院做一个毛囊检测来确认毛囊的健康情况。

斑秃可以用生姜切片外擦头皮处，以局部微热为度

几种食疗方法：

1、用海带丝拌芝麻酱常食用；用枸杞子、何首乌、熟地、山萸肉共煮取汁，再加核桃、黑豆共煮至核桃熟烂，烘干，每次服6克，每日二次。

2、将中药菟丝子、茯苓、石莲肉、黑芝麻、紫珠米等,用旺火煮开后加适量水, 用微火煮成粥,加少许食盐食之。每日1～2次,可连服10～15日。此粥滋补肾阴健脾,适用于脾肾阴虚的脱发者。

3、枸杞黑芝麻粥：黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有补肝肾， 益气血功效。适用于头发早白、脱发及阴虚燥热便秘者。

4、蒲公英黑豆糖：将蒲公英150克，黑豆500克，加水煮熟，弃蒲公英渣，再加冰糖200克收干

三、胆结石要怎么才能医得好

结石的家庭治疗措施

胆囊的主要作用是储存肝脏分泌的胆汁,在人体进食后,它将胆汁释放出来,参与对食物的消化。如果胆囊中出现了一些由不同成分构成的结石,这种情况就叫胆结石。造成胆结石的原因,是因为食物中脂肪含量过高,结果导致肝脏分泌的胆固醇量超过胆汁酸所能溶解的量。于是过量的胆固醇形成结晶,大约80%的胆结石是这样产生的,另有29%是钙与胆红素结合的产物。

胆结石的形状与大小各异,有的大而光滑,有的小而尖,有的呈结晶状,有的如泥沙。胆结石可能在胆囊中,或通过胆管进入十二指肠,这两种情况不会产生症状。如果结石被卡在胆管里,就会引起胆绞痛。

当结石被卡在胆管中时,会使腹部右上方或肩胛骨间发生剧痛。如果结石又落回胆囊里,或者是强行通过胆管进入肠小,造成绞痛的阻塞原因消失,疼痛也就会消退。如果胆结石卡在胆管里一段时间,它会阻塞胆汁的出路,造成阻塞性黄疽。如果胆汁的出路被阻塞,另一种危害就是胆汁潴聚,造成胆囊发炎甚至感染,胆结石还易诱发胰腺炎。结石还可能引起胆囊或胆管的瘤变。胆结石患者中,女性明显多于男性,并常见于40岁以上的肥胖者。

家庭治疗措施

●节制饮食

要适当节制饮食,避免过量食用任何会造成疼痛或消化不良的食物。

●注意预防

如果你有类似胆绞痛的严重疼痛,应去看医生,接受血液采样分析,或作x光照射检查。

●立即卧床休息

如果发生了胆绞痛,应上床休息,在必要时服用一些镇痛剂,但不要吃东西,偶尔可少量饮水。

●手术的选择

如果x光照射显出胆结石,但患者不具任何症状,则避免外科手术。有时,胆结石可能滑人胆管,阻塞管道,引起绞痛。发生此情况时,则可能必须藉由吸出或手术等力式将结石除去。有时,胆结石不需靠手术即可被粉碎。

●减肥

胖人胆结石的发病率非常高。40岁的超重妇女,巳又生过小孩者,极容易发生胆囊方面的疾病。因此如果你具备上述条件,请引起警惕。

●多运动

运动的好处我们在别的章节已大量介绍,这里不再一一赘述,你只需知道它对胆结石患者同样重要。赶快活动起来,不要让结石打垮你。

营养与饮食疗法

●多吃蔬菜

多吃新鲜蔬菜,每天还可以吃一些苹果、鸡蛋、酸乳、鱼、甜采等。尽可能喝纯的苹果汁,梨子汁也不错,甜菜汁也有清肝的作用。

●应避免的食物

避免各种动物性脂肪、肉类、油炸食物、辛辣食物、人造奶油、汽水、咖啡、糖制品、巧克力等。酒类及刺激性食物或浓烈的调味品均可能导致胆结石发作,宜尽量避免。

●补充纤维察

高纤维低脂肪的饮食有利于胆汁中的胆固醇的溶解,高纤维的食物包括全麦、蔬菜、豆类、麦麸等。脂肪也不易完全禁绝,因为脂肪太低也容易促进胆结石的形成。

●多喝水

多补充水分可以降低血液的粘稠度,也有利于胆汁的分泌。

●试试南瓜子

每天吃炒熟的南瓜子50—100克,或许可预防胆结石。因为南瓜子含有大量磷质,而磷质能防止矿物质在体内积聚成胆石。

●预防结石良药—姜

经常吃点生姜或姜汤,或做莱时加点生姜,既能增进菜肴的香味,又能预防胆结石。由于生姜含有生姜粉,能抑制明固醇的吸收,减少结石晶核的形成及胆汁中粘蛋白的形成,从而起到防治胆结石的作用。

●排石小秘方

就寝前及起床时,服用3汤匙橄榄油,配一杯柠檬汁。许多胆结石可从粪便排出。也可用葡萄柚汁取代柠檬汁。另外,可试用蓖麻油敷袋,放在胆囊部位。

●多吃金橘

金橘生食多多益善,它富含维生素和矿物质,可治胆囊炎、胆结石。

●药草茶

草决明子15—30克,煎汤代茶频饮,既能润肠通便,又可降低血胆固醇,每日l剂,每日3次。连续服用1个月为1个疗程。

●按摩疗法

按揉期门、日月、京门、中脘等各1—2分钟,以得气为度;推按肝俞、胆俞、脾俞、胃俞10—20次;按揉足三里、三阴交、阳陵泉、胆囊穴(在阳陵泉下1寸左右的压痛点)、蠡沟、光明等各1—2分钟,以得气为度。上述穴位可以治疗胆结石引起的胆绞痛。

●补充营养素

① 卵磷脂:餐前1汤匙,或使用胶囊,用量参照产品说明。脂肪的乳化剂,协助脂肪(胆固醇)消化。

② 苜 蓿:每天3次,各10锭。服用2天,配—杯温水。此物能清肝,并富含维生素及矿物质。

③综合酵素(含牛胆汁):用餐时服用。注意:如果有胃灼热,则改在饭后服用。勿使用含盐酸的产品。

④维生素A、维生素E:每天分别25000IU和600IU。抗氧化剂。

⑤ 维生素B群及B12:用量参照产品说明,消化作用必需之物。

⑥胆碱,肌醇:每天500毫克。对胆固醇代谢及肝与胆囊功能有重要作用。

⑦ 维生素C:每天3,000毫克。缺乏维生素C可能造成胆结石。

⑧ 维生素D:每天400IU。胆囊功能不佳会影响维生素D的吸收。

●保健药膳

①鸡内金乌梅汤:鸡内金300克,烘干碾细粉末,乌梅10个煎汤,取鸡内金粉6—10克,乌梅汤送服,每天3次,可治胆结石及预防此病。

②蒲公英粥:蒲公英50克,洗净切碎,水煎取汁去渣,与粳米如—100克、冰糖适量煮成稀粥,每日早晚各1次,连食1周。可治疗胆囊炎、胆石症。

③萝卜荠菜汁:萝卜 500克,荠菜500克,洗净,切碎,绞汁,混合炖服。此方不仅能清热、止咳、化痰,且利胆消炎,预防结石形成。

④ 胡芦茶:新鲜葫芦250克,捣烂绞汁,以蜂蜜调服,每次1小酒杯,每日2次。或以水煎代茶饮之也可。町治结石症。

●危险讯号

一般采说,只有当胆结石阻塞胆道时,病人才会知道自己患有胆结石,当出现这种梗阻时,你可能会有以下症状。

遇突发的腹痛,持续超过3小时,疼痛发作缓解之后仍伴有右上腹痛;此时你可能患有胆结石或是胆道的感染。

①出现黄疸症状,说明胆总管存在梗阻,导致胆汁返流入肝井进入血流。

②反复发作的消化不良症状。

③发热与寒颤。

④严重的恶心与呕吐。 目前胆结石的手术方式主要可以分为两种:一是腹腔镜手术,二是开腹手术。 腹腔镜手术采取全身麻醉,创面很小,术后三四天就可以回家。 开腹手术对人体影响相对较大,术后还需要伤口引流等,需要的住院时间较长。 但是总体,单纯就胆结石这种疾病来说,是普通外科的常见手术,危险系数不大。手术后也不会有什么后遗症。 开腹的胆囊切除术术后可能会有肠粘连等现象,这是所有开腹手术都有可能发生的。