喝花茶的好处有哪些 盘点喝

喝花茶的好处有哪些 盘点喝

各种茶有什么功效？喝花茶有什么好处呢？抗衰老首选生普洱，绿茶抗氧化、美白一个都不少，红茶搭配红枣喝出好脸色，茉莉花茶是养颜美容高手。那么，你又可知道哪些体质要喝什么茶呢？果真了得带大家一起来探讨一下吧。

平时常见的花茶及其功效：对口腔疾病、嗓子有好处的花草茶：

薄荷：清凉解毒.口腔保健、咽喉康复起到良好的作用。

胖大海：是声带发育，保护嗓子的最佳的保健饮品。

玉蝴蝶：对急慢性吱气管炎咽喉肿痛，扁桃体炎有很好的治疗作用。

百合花：对肺，慢性支气管及对改善妇女更年期精神有效果。

甘草：祛痰止咳，缓急止痛，清热解毒。

明目降火的花草茶：昆仑雪菊：雪菊有清肝明目、益肝补阴、美容养颜、润肠通便的作用。

野菊花：风热感冒，头昏目眩，消烦、清心明目。

野菊米：平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛。

杭白菊：镇静、解热、抑制多种病菌。

金银花：预防流行性感冒，预防甲、乙、丙肝炎提高免疫力，清热解毒、百病不生。

治头痛、失眠、减轻压力、恢复脑部疲劳的花草茶：黄金菊：降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效。

薰衣草：头痛，失眠，预防感冒，舒缓焦虑紧张的心情。

野菊花：平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛。

合欢花：宁神作用，主要是治郁结胸闷，失眠，健忘，眼疾，神经衰弱等。

迷迭香：有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。兼具有美容功效，可减少皱纹的产生，去除斑纹。

柠檬草：具有化痰止咳、理气开胃、治咳喘、腹胀、止泻、祛暑、安胎、滋阴养血、治高血压、头晕等的功效。

润肺清肺的花草茶：紫罗兰：保养上呼吸道，有助于治疗呼吸系统疾病，缓解伤风感冒症状，祛痰止咳，润肺，消炎。

桂花：具有止咳化痰、养生润肺之功效。

百合花：有润肺、清火、安神。对咳嗽、夜寐不安有良效。

柠檬草：具有化痰止咳、理气开胃、治咳喘、腹胀、止泻、祛暑、安胎、滋阴养血、治高血压、头晕等的功效。

抵抗二手烟配方：紫罗兰+百里香+甘草+少量陈皮 或紫罗兰+桂花。

现在大家知道喝花茶有好处了吧，胖大海、昆仑雪菊、桂花果真了得都有售哈~

花茶有什么好处呢 花茶好处介绍

1、滋润肌肤、养颜美容。在日常生活中不少女性朋友通过喝茶来达到美容养颜的目的，而茉莉花茶具有滋润肌肤、排毒养颜的功效。而且茉莉花茶性温，经常饮用可以改善女性身体内的血液循环，加快身体的新陈代谢速度，从而使自己手脚冰凉的情况得到缓解。

2、清新口气。根据研究发现茉莉花茶中含有香气化合物质就有20多种，人们在平时常喝茉莉花茶可以去油腻，清新口气、坚固牙齿。对于经常抽烟的男性而言，每天喝几杯茉莉花茶，能预防口臭。

3、疏肝解郁。人们在生活中以及工作中经常会遇到一些烦心事儿，这些事情会让人心情郁郁寡欢，长时间这样会对肝脏产生一定的损伤。当人肝郁气滞时，也会感觉到没有精神，想要改善这种情况，不妨每天和两杯茉莉花茶，这是由于茉莉花茶中含有的一些微量元素，能起到定心安神的功效。