铁观音属于什么茶？多喝好吗？

山里向茶 2023-01-25 09:31 编辑：admin 230阅读

茶的分类有黑茶、红茶、乌龙茶、绿茶、白茶和黄茶。分类的依据主要是发酵程度。乌龙茶是半发酵茶，前面的分类想详细了解的话可以去看纪录片《茶，一片树叶的故事》（很好看\(^o^)/~）

而说到茶多喝不多喝，喝茶本身有一定的益处，而且可以培养情操？关键是要适度，不能当水喝，不建议晚上喝（茶有醒神作用会睡不着），注意牙齿变黄（喝茶会让牙变黄，不过刷牙就好）。一天泡一次茶，喝个几杯也是很舒适的。