一、上班的时候喝点什么
与楼主雷同，经期那几天就喝玫瑰花+枸杞子。平常看感觉，要感觉热气就喝八宝茶，偶尔喝乌龙茶，感觉热气或不精神便喝绿茶，或枸杞子+胎菊花。平常在家喝铁观音。;060-) 喝得很杂，尽量不喝瓶装果汁或有气饮品。 查看原帖>>
二、[办公室里我这样喝]红茶，绿茶，铁观音木有你们我怎麽活
我也爱喝茶，天天不落，主要喝的是崂山绿茶，铁观音，碧螺春，接受不大了红茶和普洱的味道，尤其是普洱，怎么感觉有股酸味？
三、喝什么茶上班比较精神呢?
茶一直被认为是提神的首选，也许你仅仅局限于简单的绿茶、红茶或者是普通的茶叶，其实许多时尚而美味的药茶也是我们提神的好伴侣。
◆薄荷茶
喝薄荷茶是最值得推崇的提神方式，近来被美国《健身》杂志推荐为健康饮品。性味辛凉，主要含有挥发油，油中主要成分为薄荷醇、薄荷脑、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、柠檬烯等，具有疏风散热，辟秽解毒的功效。但薄荷可减少产妇的乳汁量，具有一定的刺激性，不宜给哺乳期、怀孕期的女性、小孩使用。
1冰糖薄荷茶
材料：薄荷叶5-10片 冰糖或者是蜂蜜、果汁
制作方法：将刚买来的中药薄荷叶用冷水洗净后放到茶杯中，加入热水200毫升，加盖15-20分钟直到药香散出即可，等凉的时候根据个人的喜好加入冰糖、蜂蜜或者是果汁，可以使茶的口感提升。
功效：据最近的研究报道，薄荷可以防止痉挛、放松肌肉、减轻肌肉僵硬与疼痛感。而薄荷茶可以刺激食物在消化道内的运动，帮助消化，尤其适合肠胃不适或是吃了太过油腻的食物后饮用。工作在电脑前的上班族，当感到精神不济时应喝杯清凉的薄荷茶，这有利于提神醒脑、缓解压力。另外，由于薄荷具有一种独特的芳香，将薄荷茶拿来漱口或饮用，不仅能齿颊留香、口气清新，还可以消除牙龈肿痛。
2玫瑰薄荷茶
材料：玫瑰花干花蕾4-5颗 薄荷少量(二、三钱即可)
制作方法：将干玫瑰花与薄荷一同放入杯中，加盖到10-15分钟，待茶凉后饮用提神效果更佳。
功效：人的情绪在春季的时候容易出现波动，而玫瑰花常常深受办公室女性的喜爱，具有活血化淤、舒缓情绪的作用，薄荷可驱除疲劳，使人感觉焕然一新，并且玫瑰花的甘甜纯香可以冲淡薄荷之中苦涩味，一举两得。
3薄荷菊花茶
材料：薄荷3钱 菊花2钱
制作方法：将菊花与薄荷一起放入茶杯中，加盖冲泡5-10分钟即可。
功效：菊花可清热解毒、缓解疲劳作用，与具有提神效果的薄荷一起冲饮可使效果更佳。
◆菊花人参茶
材料：菊花干花蕾4-5颗 人参2—4钱
制作方法：将人参切碎成细断，放如入菊花花蕾，用热水加盖浸泡10-15分钟左右即可。
功效：人参含有皂甙及多种维生素，对人的神经系统具有很好的调节作用，可以提高人的免疫力，有效驱除疲劳，而菊花气味芬芳、具有祛火、明目的作用，两者合用具提神的作用，但有高血压的人不宜使用人参，并且人参不宜与茶叶、咖啡、萝卜一起服用。
◆熏衣草柠檬茶
材料：熏衣草干花蕾5-6颗 柠檬片或柠檬汁
制作方法：将干燥的熏衣草花蕾、柠檬片一起放入茶杯中，加入沸水加盖5-10分钟，如果是与柠檬汁一起搭配，待茶呈淡绿色温凉后加入即可。
功效：熏衣草香气为广大女性所喜爱，自古代起就有滋补、舒缓压力、消除疲劳的作用， 柠檬具有利尿、促进消化与血液循环，缓解头痛的作用，并且其散发出淡淡的香味可使人精神振奋，但孕妇不宜饮用含有柠檬的茶。
四、我上班很没精神诶，喝什么茶可以提神的
喝茶,而且是红茶(浓). 吃了炒熟的洋葱提神 可乐 苹果 吃巧克力 苦丁茶 喝豆浆吧，然后吃一颗鸡蛋。在吃点面包之类的，还有就是吃一个苹果。这样会让你一早上都很有精神的，试试看吧，另外你晚上也尽量不要熬夜.早餐吃一些面包(含麦麸或全麦的),牛奶和水果(橙子,苹果) 还有早上吃点含VB的东西。不要把碳酸和蛋白质东西混合使用。。 胡萝卜可以抗疲劳。 如果实在是工作需要，在太阳穴擦点风油精可以清醒点。不要过多喝茶和咖啡会使自己的睡眠不好。 晚上睡觉前，热水泡澡，再喝一小杯葡萄酒，睡眠质量会很好，很快就入睡的。睡眠时间不要超过10个小时，也不要少于6个小时。早上起来，跑跑步，出出汗，再洗澡上班，只要1周的时间，你白天就很精神了。