喝什么茶能醒神?

山里向茶 2024-01-07 编辑: admin 103阅读栏目：普洱

一、喝什么茶能醒神?

柠檬

柠檬是一种对身体非常有益的水果。它不容变质，而且含丰富的维生素C。如果你正牙龈红肿出血，喝点柠檬汁是最好的选择。柠檬酸可帮助消化，促进造血功能，提高肌体抵抗力，加速创伤恢复。柠檬表皮含有的维生素P，可防止人体血管硬化的发展。柠檬内有大量柠檬盐，能够防止肾结实。柠檬汁对风湿病也有很好的疗效。

胖大海

清热，润肺，利咽，解毒。治干咳无痰，喉痛，音哑，骨蒸内热，吐衄下血，目赤，牙痛，痔疮漏管。

以上两类茶不适合做为提神的饮料．楼主需要提神的话建议你喝的时候加点乌龙茶＼绿茶．．

或者直接喝咖啡提神效果最好．

乌龙茶，绿茶最能提神了。当然也少不了苦丁。红茶，大麦茶，柠檬茶，龙井、毛尖、花茶。铁观音、水仙茶、普洱茶。

夏天喝绿茶

个人认为茶,咖啡,王老吉....

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