喝冰红茶会发胖吗

山里向茶 2023-12-17 编辑: admin 247阅读栏目：黑茶

一、喝冰红茶会发胖吗

不会！

但是，类似康*傅红茶之类的红茶饮料最还少喝，这些饮料含糖量高就不说了，为了使茶的口味出众，使用的茶粉就能给人带来各种各样的影响，包括发胖~你可以上百*度，键入关键字“红茶饮料”和“红茶”了解具体细节。

你的肠胃不太好！

喝茶是减肥的，红茶对身体很好的，不过茶不要饭后喝，会影响消化。

只要不喝红茶饮料（里面含糖高），不会增肥

这是因为茶叶中所含的重要物质———茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用，在空腹的情况下刺激性更强。建议您喝红茶。不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖的红茶、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。

红茶不适于放凉饮用，因为这样会影响暖胃效果，还可能因为放置时间过长而降低营养含量。泡红茶最好用敞口杯，不要等到杯中的水都喝尽才补充热水，最好等水剩下1/3左右时就蓄水，以便稀释茶叶，保持茶的温度和浓度适宜。

喝茶的人都很有品位。要喝适合自己的茶！

本文由作者上传并发布（或网友转载），本平台仅提供信息发布及宣传。文章仅代表作者个人观点