75岁以上老人适合的茶？

一、75岁以上老人适合的茶？

红茶

75岁以上老年人适合饮用发酵程度较高的茶叶，红茶属于全发酵茶，茶性较为温和，可以饮用祁门红茶、滇红茶、正山小种等，口感较为醇厚，温和、刺激性较小，香味醇厚。

绿茶，红茶，今天75岁以上老人都可以喝的。茶叶里面有查粉，喝多了容易睡不着，但是也能够起到消化的作用。不过最常见的就是普洱。

二、绿茶和红茶都有哪些区别？它们分别适合什么人群喝？

从工序上可以看出，绿茶是不发酵的，保留茶叶原本的滋味，红茶是经过发酵的，叶绿素在发酵过程中也会转化成茶黄素和茶红素，香气也会发生变化，滋味上更是有很大的差别，绿茶清香、鲜爽为主，关于红茶和绿茶的区别，个人对于制茶工艺或产地等是一知半解，这里就不不懂装懂了，不过从营养与和健康的角度来看红茶和绿茶的区别，倒是可以说一说。

红茶属于全发酵茶，取采摘后的新鲜茶叶，经过萎凋、揉捻、干燥等工艺精制而成。“发酵”是红茶制作中最关键的环节，它通过增加环境的湿度和温度，使茶叶中的多酚类物质在酶的作用下发生氧化反应。绿茶，指未经过发酵的茶叶，一般都是采摘嫩叶或嫩芽。经过高温杀青，揉捻和干燥后制成的。高温杀青后破坏茶叶中的酶的活性，阻止多酚类的酶促氧化，所以绿茶含有大量维生素C和、红茶以其干茶冲调后的汤色跟叶背景色呈鲜红色而出名；绿茶干茶颜色和冲调后的汤色、叶底以翠绿色主导调。

按制作工艺分:烘青茶、炒青茶、晒青茶。烘青茶古老的工艺都用高温碳火烘焙，现在基本采用电热原了，如明前绿茶:毛尖、毛峰之类。炒青茶就是将茶叶直接放在高温的锅上翻炒，像龙井、碧螺等等。大多数红茶的干茶色泽偏深，红中带乌黑，形状以紧结的条形和颗粒状。红茶茶汤的颜色透着红色，比如说带着“金圈”的红浓、橙红。冲泡后的红茶叶底显现出红色。

绿茶一般功效是抗癌抗辐射，清除自由基等，而红茶除了这些功效，还有一个功效是促进钙吸收，对老人来说是很有益处的。

红茶：红茶的是经过发酵制成的，干茶色泽乌润。

绿茶：绿茶属于未发酵的茶类，干茶色泽绿润，牙峰显露。

红茶：红茶是发酵度达到百分之八十至九十的全发酵茶，制作过程不经过杀青的，而是直接进行萎凋、揉切，然后完整发酵的。

绿茶：绿茶以茶树新梢作为原料，采摘后直接经过杀青、揉捻、干燥等制作工艺过程制做而成的茶叶，没有经过任何的发酵过程。

红茶适宜人群：1、尿路不畅

红茶中的咖啡碱和芬芳物质因素，可以或许加强肾脏的血流量，进步肾小球过滤率，促使尿量的增进，关于尿路不畅的人群，有利尿的浸染。

2、轻易乏惫

红茶含有大量的咖啡碱因素，咖啡碱具有欢快神经中枢体系、消除疲惫、振奋精力、增长思想等浸染，中国十大名茶，关于轻易乏惫的人群，有消除疲惫、提神醒脑的结果。

绿茶适宜人群：1.白领人群

绿茶有很好的防辐射、护眼效果，非常适合长期在电脑前工作的人。

2.体质偏热的人群

绿茶偏寒性，如果体质偏热、胃火旺、容易上火的人，可以多喝绿茶以祛热降火，达到平衡状态。

绿茶色泽鲜嫩，红茶则是发酵，颜色偏乌红，而且口感也不一样。红茶适合胃不好或者有心脏病的人喝，绿茶则是适合白领喝，能够降火去热。

从茶叶外观来看，绿茶叶呈现出明亮花蕾，鲜汤香气浓郁，口感醇厚，纯绿茶色调，而红茶叶则呈现出明亮色泽，红叶底部明亮，香气浓郁，香气持久。红茶适合养胃，而对于胃不好的人，绿茶要少喝。

绿茶就是它那个颜色是绿绿的，而且就口感上面特别的清淡，红茶的颜色红红的，口感上面特别的浓郁，有一种甜的那种感觉，第1点，绿茶特别适合身体特别胖的人，那么能够去除油腻，第2点红茶特别适合失眠的人能够很好的安神

三、红茶和绿茶相比那个更好一点？

红茶与绿茶均为六大茶类之一，各有特色，没有直接好坏，红茶为全发酵茶，茶性温和，其滋味醇厚，甜爽，香气馥郁，其汤色呈红浓或金黄，而绿茶为不发酵茶，茶性偏寒，其滋味清纯鲜爽，回甘生津，香气清幽，因此我们再选择时，可根据茶叶特点、自身需求选择。

茶分绿茶红茶两大类，红茶绿茶分别包含的品种又有几十个，其实每种茶都有它的特点，根据每个人的口感喜好来吧。没有更好只有喜欢。

喝红茶有助于提神、去脂养胃的作用，而喝绿茶有助于提神、降火、润喉的功效，建议夏天喝绿茶比较好，冬天喝红茶，绿茶的提神效果会比红茶更好一些，因为绿茶是不发酵茶，茶多酚的含量较多，红茶是全发酵茶，茶多酚含量少，可以起到暖胃的作用。

这看什么时间喝？如果是冬天的时候最好喝红茶，在夏天的时候喝绿茶能够败火的。所以不同的时间段，他们喝茶的时间也不一样。

红茶更有助于暖胃，而绿茶更有清热去火的作用，这两款茶叶都很好，需要根据你的体质来选择

四、绿茶和红茶哪个好喝点？大神们帮帮忙

不同的味道，绿茶更清新些，红茶更甘醇些。看个人喜欢啦。 推荐一个网上买茶的地方“引茶网”，品种很齐全、价格比茶庄实惠，最重要的是品质完全有保证。。。

不管从保健还是口味出发，绿茶都是最佳选择。不过冬天喝红茶比较好。

绿茶冲泡后水色清冽，香气清幽，滋味鲜爽,比红茶香

喝茶，年轻人多喜好绿茶，老年人喜好红茶

求采纳

那要看看你喜欢那个了，我就喜欢绿茶，但是每个人的口味不一样，你要亲自尝尝才知道~