坐月子为什么要吃山茶油?山茶油有什么好处？

山里向茶   2023-08-21  编辑: admin  262阅读  栏目：茶树

月子期间产妇食用山茶油可以预防产后便秘的发生，润肠通便，另外还能提高母乳质量，让宝宝吃的更健康，可以在早上空腹喝山茶油，也可以在做饭、炒菜时，用山茶油来炒，还可以将少许山茶油滴入水中，直接饮用，很适合月子期间吃。

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