(****************)让生活更美好

一、(****************)让生活更美好

沟通让生活更美好

当一个身影悄然飞到我身旁时，她的嘴凑近我的耳，说了句悄悄话，我愣愣的朝她看，反应过来才和她一同在走廊上嘻嘻哈哈，笑得没心没肺。

上课时，当老师讲一个议论性问题跑下来时，我立即接住，说出了自己的想法，与此同时，另一个声音也报出了同样的答案，我循声望去，瞧见了她，她歪歪脑袋，朝我调皮地吐吐舌头，我微微一笑，其实我想说：嘿！这么心有灵犀。不过，我相信她能读懂我的意思。

她是我的死党，我们都是不喜欢多言一些无谓的山盟海誓，在彼此的眼神中，亦或是不经意的手势，便是进行沟通。

友谊的帆船上承载了你我之间无言的沟通，却更是在我与父母间的交往中的“重量级人物”。

总是惊叹为何时间过得如此快，不觉间早已步入初二的下半学期。脑海中早已没有了哪个女老师漂亮啊，哪个老师偏心之类的话题，取而代之的则是：重高的人数，有没有进年级前列和如何复习预习效率才最高。我不再像以前一样和死党们疯了，开始变得沉默，没头没脑得只知道学，回到家，放下书包就开始做作业，一句话也不说。偶尔在空间的留言板上看到死党给我的留言：我们认识的那个梦丫头随着记忆去了。两行眼泪流过脸颊，竟什么感觉也没有，觉得有些悲壮，我花了比别人多的时间才勉强挤进年级还算前列，而那个死党却稳稳地坐在年级前五的座位上。我，只是不甘心。

还是一个奋笔疾书的晚上，妈妈搬了张椅子轻轻地坐在我旁边，我知道她想说什么，眼泪刷刷地流了下来，趴在桌上哭了起来。等我平静下来时，她才慢慢地说：“我知道你很要强，压力大。女生到了初中总是要比男生付出得多的。”我点点头，却继续不说话。妈妈继续说：“但是我不希望你因为学习而压抑了自己，还是做回原来的自己。”说完，她看了看我，起身走了，在这时，她得到了一个满意的回复，“我会的。”

沟通，你愿意一直陪伴我么？

沟通，让我牵起你的手，我们一起向前走。

沟通，是你让我的生活更美好。

二、减肥最好的办法是什么？

要有一个合理的饮食加适当的运动量.

三、铅过高怎么控制治疗

你的孩子平时生活的周围是不是有加工生产重金属的企业？？如果有，一定让孩子远离那里。多吃蔬菜、水果有利于解毒、排铅，如柠檬、卷心菜、海藻、海参、草鱼、柿子、大蒜等。其中的维生素C可缓解铅中毒，有解毒作用；果胶物质可以使肠道中的铅发生沉淀，有利于排铅，减少铅吸收。

1.富含蛋白质的食物。人体内过量的铅能影响蛋白质的代谢，引起体重减轻。人体蛋白质摄入量若不足，可使组织中铅蓄积量明显上升。若增加蛋白质及蛋氨酸、胱氨酸等含硫氨基酸的摄入量，可以有效地阻抑和减轻铅中毒症状。富含蛋白质的食物有：牛奶、鸡蛋、鹌鹑蛋、牛肉、豆制品等。

2.含钙高的食物。铅与钙在体内的代谢过程相似，服食含钙高的食物可防治铅蓄积。含钙较丰富的食物有：虾皮(每500克虾皮的含钙量高达250克)、奶类、豆类及其制品、蟹、芝麻、荠菜、芹菜叶、萝卜叶、莴苣叶、杏仁、瓜子、合桃仁、柑桔、马铃薯、骨头汤(加少量醋同煮，有利于钙溶出)。

3.含铁丰富的食物。补充铁可减少铅在人体内蓄积，并可预防铅中毒所致的贫血(因为铁缺乏会增加铅的吸收)。含铁丰富的食物有：猪血、猪肝、猪腰、黑木耳、红枣、蛋、紫萝卜、芹菜、胡萝卜、西红柿、山楂、桃子、草莓、桂圆等。维生素C也能促进铁的吸收。

此外，茶叶含鞣酸等物质，能与体内的铅结合成可溶性物质，并随尿液排出体外；大蒜有化解铅毒的作用。

如果体内含铅量很高，已到了中毒程度，那就不是依靠食物排铅所能解决的，一定要在医生指导下服用排铅药物(如二巯丙醇、千果花、千聪等)。

还有就是不要过分相信网络上的消息，还是应该多相信医院的医生的治疗方案，他们毕竟是专业人员，如果不是很确定的话可以多去几个大医院，综合考虑一下。 下面给的只是参考方案，

慢性中毒治疗：1.驱铅治疗，给予依地酸钙钠、二乙烯三胺五乙酸三钙钠按照疗程治疗。2.如无上述两种药物，也可使用二巯基丙磺酸钠、二巯基丁二钠治疗或青霉胺（青霉素过敏者禁用），按疗程使用。 对症治疗：1.出现肠绞痛时，可给予10%葡萄糖酸钙缓慢静脉注射，也可应用阿托品或针灸治疗。2.出现中毒性脑病，给予谷氨酸、肌苷、ATP、辅酶A、B族维生素等药物，必要时给予镇静剂等药物。3.出现颅内压增高时，给予脱水剂治疗。4.出现急性中毒性肝病及贫血者，给予保肝治疗，同时服用铁剂及维生素B12

四、关于认的肖像描写500作文

一、肖像描写阐释

肖像描写是指人物的容貌、体态、神情、服饰等外貌特征的描写

人物的外貌特征往往与人物的职业、教养、社会地位、生活环境、文化程度和性格特征有着极其密切的关系

二、肖像描写的方法

肖像描写三板斧

第一板斧：抓住特征

相貌是千差万别的，并且是时刻在变化着的。所以我们在描写人物时就要选取最能反映人物身份与性格的特征，捕捉最能表现人物内心情感与个性特征的瞬间画面，而不要面面俱到。

1、天生长相

隶体一字似的胡须，头上竖着寸把长的头发。 —《一面》

他留着浓黑的胡须，目光明亮，满头倔强得一簇簇直竖起来的头发，仿佛处处在告白他对现实社会的不调和。 __《琐忆》

------鲁迅

2、经历留下的印记

他身材很高大，青白脸色，皱纹间时常夹些伤痕，一部乱蓬蓬的花白胡子。穿的虽然是长衫，可是又脏又破，似乎十多年没有补，也没有洗。

—孔乙己

3、习惯性的衣着打扮

他也真怪，即使在最晴朗的日子，也穿上雨鞋，带着雨伞，而且一定穿着暖和的棉大衣。他总是把雨伞装在套子里，把表放在一个灰色的鹿皮套子里；就连那铅笔的小刀也是装在一个小套子里的。他的脸也好像蒙着套子，因为他老是把它藏在竖起的衣领里。他戴黑眼镜，穿羊毛衫，用棉花堵住耳朵眼。他一坐上马车，总要叫马车夫支起车篷。

----别里柯夫

4、个性化的表情、神色

一双丹凤三角眼，两弯柳叶吊梢眉，身量苗条，体态风骚，粉面含春威不露，丹唇未启笑先闻

—王熙凤

第二板斧：善用比喻

在众多的修辞手法中，比喻是修辞大花园中一朵靓丽的奇葩。巧妙精确的比喻会让你的文字插上彩色的翅膀，流转出绚丽的旋律。在人物描写中，许多大作家的大手笔都是善用比喻的典范，很值得我们在写作的时候学习借鉴。

学会用比喻的修辞

1、我家邻居有个小男孩，是个独生子，虽然家里天天给他吃过量的高级营养品，可他就是不争气，仍然瘦得像根扫帚柄。

2、从“时尚”发屋走出来一个青年女子，她的卷发宛如一朵朵从木头上旋下来的刨花。

例：

神学院里有一个可恶的神父尽找我麻烦。他有一头平滑而油亮的黑发，面包颜色的面孔，水牛般的声音，猫头鹰似的眼睛，胡须好像野猪鬃，微笑中带有恶意的讽刺，四肢一动好像木偶人。他那讨厌的名字我忘记了；但是他那可怕又令人肉麻的面貌却始终留在我的记忆里，我一想到就不寒而栗。

小结：

以上我们所用的都是直接描写的手法，抓住了特点让人感到贴切逼真，比喻的点缀则让人遐思无限，各有独到之处。但我们能否把镜头移开对准他人或他物，让外界事物充当最佳配角，以期达到“不著一字，尽得风流”的至高境界呢？

第三板斧：侧面衬托

…行者见罗敷，下担捋髭须。少年见罗敷，脱帽著绡头。耕者忘其犁，锄者忘其锄。来归相怒怨，但坐观罗敷。 （《陌上桑》）

分析：

秦氏采桑女子之美，使得耕者锄者归来彼此抱怨，因为看罗敷耽误了劳作。作者不直接写罗敷之花容月貌，而是虚晃一枪，宕开一笔细述观者之反应，以此烘云托月，衬出罗敷的光彩照人。真可谓他山之石亦可攻玉。

三、作文升格训练

学生作文片断：

进来一位青年教师，头上长着头发，眼上戴着一副眼镜，上升穿着一件衬衫，脖子上系着一条领带，下身穿着长裤，脚穿一双皮鞋，个子中等，圆脸，皮肤黑白一般，长得有点胖，他就是我们的班主任。

修改升格：

进来一位青年教师，戴着眼镜，镜片闪烁着五六个圈儿；讲到得意之处，圆脸上会长出两个深深的酒窝。有时，好像换了一张脸，铁青的，冒出几根筋，在颤抖，那是有人违反了纪律。这就是我们的班主任。

四、课堂练习：

罗中立油画《父亲》(图片省略)

下水示例：父亲依然用祖辈们留下的白头巾裹着头，黝黑慈祥的脸膛，刻着岁月烙下的深深波痕，挺直的鼻梁，厚厚的嘴唇，一双粗糙的大手，紧紧地端着一只粗糙的大碗，碗中盛着半碗能照出人影的稀饭，目光凝重的注视着。

小结

写好一个人的肖像当然不止以上几种方法。具体操作时有时是多种方法并举，选取哪一种方法描写还需视个人喜好和具体需要而定。我们需要在实践中不断去发现、总结并创新，才会达到写好写活写绝的最终目的。只要勤练不辍，写至佳境自然就会妙笔生花，意趣横生。

五、作业：

以《我班的一位任课老师》为题，写出某一位任课老师的外貌、神态特征。