西湖龙井都有哪些养生功效？为什么呢？

西湖龙井都有哪些养生功效？为什么呢？

每喝一次，就让人齿颊留香，回味无穷。西湖龙井是绿茶，它含有较多的氨基酸。茶叶氨基酸为人体生理代谢提供了必需的氨基酸，其中有些氨基酸是人体不能合成的，从而促进了人体生理功能的正常运行。有关实验证明，茶叶氨基酸有助于大脑进入状态，对人们的思维、记忆和学习等精神活动有良好的辅助作用。

茶叶氨基酸还能抑制咖啡因引起的兴奋，使人平静，促进注意力集中。饮茶还与血清中的总胆固醇和脂蛋白胆固醇呈负相关关系。日本研究人员发现，每天喝10杯以上的绿茶可以增加血清高密度脂蛋白胆固醇（俗称 好胆固醇），降低低密度和极低密度脂蛋白胆固醇（俗称 坏胆固醇），总胆固醇和甘油三酯水平。绿茶有很强的降血脂作用，这可能是由于绿茶对脂肪吸收有明显的调节作用。龙井茶属于绿茶的一种，是浙江省的特产。主要产区分布在龙井村，那里的龙井茶是最好的。

那么，龙井茶的具体功效有哪些？什么样的人不适合饮用？女性经常饮用有什么好处？每天喝杯龙井茶有助于去旧迎新，有助于延缓衰老。不知道大家有没有听说过中年油腻男人的法则，其中一条就是每天泡茶，事实证明，喝茶有助于延缓衰老。龙井茶可以帮助人体补水。

与其每次只喝一杯茶，不如泡完一杯再喝一杯，这样有利于防止水分流失。龙井茶缓解疲惫的功效当你感到疲惫时，坐下来泡上一壶龙井茶，慢慢品尝，有利于消除疲惫，龙井茶中含有嘌呤碱。为什么很多老板谈起工作时喜欢喝龙井茶？画家和艺术家喝茶？因为当一个问题解决不彻底时，坐下来喝杯茶，渐渐地思维能力就会释放出来。

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每天喝西湖龙井茶有什么好处

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