茶叶种类繁多，如何选择茶叶成了一个重要的问题。很多刚接触茶叶的人不知道怎么挑选茶叶，不少人还因此白白花了不少钱。选什么茶？合适的价格是多少？如何判断质量？
茶性寒，能使人头脑清醒，神清气爽，平和，理性，舒缓。人的体质明显不同，有的人不适合喝凉茶，适合喝的茶也不同。所以，要选茶喝对茶，首先要了解茶的属性和合适的人。
首先，它要适合你的健康。每个人体质不同，茶也不同。在中医中，人的体质可以分为寒热两种，而茶叶则可以通过不同的制作工艺，如红茶养胃、绿茶抗氧化、红茶降血脂等，来达到清凉保暖的目的。我们可以根据自己的体质做一些选择。绿茶、新白茶、轻发酵乌龙茶都是凉茶。一定年份的再发酵乌龙茶、生普洱茶、白茶属于中性茶；红茶和熟茶都属于温茶。
如何具体地去选择好茶？
1.黄茶
黄茶的品种很多，很难选择。我们可以看品牌来选择，比如君山银针是好茶，但不能光靠这个来选择。我们还需要看茶叶的外观。黄茶通常很薄，看起来很像银针。茶芽会呈金黄色，外观会非常明显。
2.红茶
成品红茶一般为深棕色，细绳紧实。冲泡后，茶汤的颜色一般为橙黄色，一种非常鲜艳的颜色。喝茶滋味醇厚，回味无穷。如果是新做的红茶，茶汤会略涩，品质好的红茶很耐泡。红茶通常具有非常独特的花香或草香。
3.花茶
花茶是很多年轻人的最爱，尤其是女性。质量好的蛤蜊，颜色可以吞咽，花朵饱满，没有任何杂质，所以闻起来不会潮湿发霉，更不会有虫洞。因此，在选择好的茶叶时，首先要仔细观察茶叶和花朵的形状，然后闻一闻花茶的味道。
4.乌龙茶
乌龙茶非常干燥，没有任何水分，叶子形状非常完整。好的乌龙茶杂质不多，茶角、茶梗等杂质少。乌龙茶看起来很亮，颜色很柔和，一般是好茶。也可以泡一些来尝尝。茶汤非常清甜。
茶叶的选择也是一门学科，需要长时间的学习和品尝。
茶叶应该选择适合自己口味儿的，只要自己喜欢，什么样子的茶叶，都是好茶叶。