云南小沱茶 怎么辨别好坏啊

云南小沱茶 怎么辨别好坏啊

云南普洱茶减肥效果还可以，一般的小沱茶都是用碎茶压的，茶质不是太好。普洱茶分生茶、熟胡带茶，一般JM说的减肥茶是熟茶，它性温不伤脾胃。

好的普洱熟判槐茶一般存放1~3年后，冲出的茶汤，浓稠香甜，通透红艳，色如红酒，口感顺滑。

普洱熟茶不同于其他茶品，品牌比较重要，因为大的厂家的卫生、茶源等作的相当好。值得推荐的是：大益、下关、老同志、澜沧古茶、中茶、昌泰、双溢、郎河等较大的品牌。

普洱茶减肥法的基本用法

早餐：

1. 通常上班族的选择是：三明治、馒头、面包或包子(可任选一种)

2. 普洱茶10克冲泡250cc的热开水

3. 浸泡5分钟后加上500cc的鲜乳(可视个人口味酌量加些糖)

午餐：

1. 普洱茶37.5克冲热水1500cc，饭前喝500cc

2. 采少量摄取制

3. 饭后再饮用500cc

4. 口渴或肚子饿时再饮500cc

晚餐：

1. 采取少量摄取制

2. 饭后饮用普洱茶:20克冲500cc

Tips：

1. 禁用宵夜

2. 饥饿时，可喝普饵茶

3. 普洱的年份越久越好，不仅能整肠帮助消裤冲芦化，更能分解脂肪

4. 每天三餐进食时间应一致

5. 中午肠胃吸收能力最强，吃进去的热量将会全部接收，所以如果你要减肥，午餐最好能减少摄取。

由于加工工艺的原因，建议大家用普洱茶减肥时第一步洗茶千万不要省略，就是开水下去第一泡茶不喝，过一会儿把水倒掉就好了。

最好别买驼压的太碎了,而且一般是用茶面面次品压制!

减肥的话喝普洱茶很不错的

普洱茶分为生茶和熟茶

熟茶养胃利尿

生茶对减肥好一点

老同志小沱茶是假的吗

不裤答掘是的。

小沱茶一般为5克左右，正好一颗一泡，是上班族，驴友的必备之选！ 美中不足的是小沱茶因为体积问题，压举滚制过程中不胡核得不碎。