一、使用方法：三里人家红枣黑糖姜茶怎么喝比较好？
1、每包用200-300ml沸水冲泡，每天一包
2、建议在中午12点前喝完，可空腹也可饭后
3、痛经或者月经不调者（不准时、量少、有瘀血/血块），除平日坚持饮用外，建议在经期开始前3天连续饮用直至经期结束；在生理期时，建议喝稍微烫的红枣黑糖姜茶，可有效缓解痛经。
4、生理期正常者（准时、量正常、颜色鲜艳），建议在生理期前后十天不饮用，其实时间，每天饮用即可。
5、如在经期饮用，感觉血量过大或者出现经期延长现象，可在经期饮用至第3天，待经期结束后继续饮用。
温馨提示：
黑糖有活血化瘀的功效，在经期饮用可迅速打掉体内的瘀血，加速月经的排出，温暖子宫，减少痛经。但由于个人体质不同，前期饮用时如出现经期血量过大或者延长等现象，请不要惊慌，根据自身情况调整经期饮用时间即可。
二、使用禁忌：哪些人群不适宜饮用？
胃溃疡、孕妇、糖尿病患者等慎用。
产后坐月子期间前10天可喝，有利于恶露排出，然后暂停，等待恶露排干净后，再继续饮用。
三、产后坐月子和哺乳期可以喝吗？
产妇精力、体力消耗很大，失血较多，产后婴儿哺乳，需要丰富的碳水化合物和铁质。红枣黑糖姜茶既能补血，又能供应热量，是较好的补益佳品。但是，久喝对子宫复原不利。
因为产后10天，恶露逐渐减少，子宫收缩也逐渐恢复正常，如果久喝黑糖水，黑糖的活血作用会使恶露的血量增多，造成产妇继续失血。
所以，产后坐月子期间前10天可喝，有利于恶露排出，然后暂停，等待恶露排干净后，再继续饮用。
四、男人可以喝吗？
可以的，红枣黑糖姜茶不但可以给女人暖宫，让经血通畅，改善痛经，也可以驱寒除湿、防治风寒感冒，适用于风寒感冒轻症，还有暖胃，去除胃寒的作用，而后面的效果是不分性别的，所以男性也是推荐喝红枣黑糖姜茶的。
而且对男人还有其他很多好处的，因为有句老话叫“男子不可一日无姜，女子不可一日无糖”，姜是助阳之物。
但由于男人天生阳气较足，容易上火，因此，在喝红枣黑糖姜茶时可加入1-2颗杭白菊。
五、小孩老人可以喝吗？
可以，但要适量，老人小孩都不适宜摄入过多的糖类。
有中气不足、不爱吃、营养不良等问题的儿童，平日也可喝些黑糖水当点心，其中有些补养成分可利用，但要注意不要在饭前喝。
对老年体弱，特别是大病初愈的人，黑糖亦有极佳的疗虚进补作用，老人吃些黑糖能散瘀活血，利肠通便，缓肝明目，可起益气健胃、温补心肺作用。
六、夏天适合喝吗？不会上火吗？
中医说：春夏养阳。秋冬寒气重消耗阳气多，需在春夏打好基础、做好积累，才能满足冬天抗寒之用。而且现代人夏天多数时候都待在空调环境下，饮用冷饮较多，所以，夏天更是补充阳气、调养体寒的好时机。
三里人家的红枣黑糖姜茶，每盒里配有一包杭白菊，如在饮用过程中感觉上火，可每次加1-2朵杭白菊即可。
七、喝多久会有效果啊?
三里人家的红枣黑糖姜茶是属于养生类型的保健茶，而所谓养生就是通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动，需要长期坚持才会有效，一般坚持三个月左右，即可有效改变体质。并且在调养身体的同时请注意饮食，忌生冷食物的慑入。
八、长期喝会不会发胖?
黑糖本意上是颜色较深的、没有经过高度精炼食用蔗糖，由于颜色近似黑色， 故在台湾 新西兰和日本被称为黑糖。
黑糖是没有经过高度精炼、脱色的蔗糖，除了提供热能外，还含有微量元素，如钙、钾、铁、镁及叶酸和其它矿物质等。黑糖富含很多营养物质和多聚分子糖，很容易被人体转化代谢，不会累积热量形成脂肪，使人发胖， 而且有利于人体内酸碱平衡。
九、喝黑糖会变黑吗？
黑糖中含独特的天然酸类和色素调节物质，可有效调节各种色素代谢过程，平衡皮肤内色素分泌数量喝色素分布，减少局部色素的异常推积。达到淡化黑色素，美白净化皮肤的作用。
十、喝红枣黑糖姜茶有没有副作用啊？
就像三里人家的口号那样：看的见的食材，喝出来的健康，三里人家的红枣黑糖姜茶采用的都是看的见未经加工的原材料，食用起来安全可靠。并且三里人家的红枣黑糖姜茶是经过中医搭配的方子，所有食材都是严格按照对应的克数进行包装，只要每天适量饮用并不会产生副作用。
十一、三里人家是不是三五产品？有没有食品许可证等相关证件？
三里人家的红枣黑糖姜茶拥有齐全的食品生产许可证：QS标志 (国家质检总局根据食品质量达到安全标准所必须满足的基本要求，从原材料、生产设备、工艺流程、检验设备与能力等10个方面制定了严格具体的要求，只有同时通过这“十关”审核的企业才允许生产食品，检验合格后才能加贴QS标志进入市场)。
带有QS标志的产品说明此产品经过强制性的检验合格，准许进入市场销售。
十二、产品怎么保存，会不会长虫子？
三里人家的红枣黑糖姜茶全部都是独立包装，携带方便，包装袋内层为铝箔可有效防潮，其中黑糖又单独进行了包装密封，最大程度上防止和空气接触，避免因为潮湿而融化。
保存注意事项：常温保存时请置于干燥阴凉处，或置于冰箱保鲜层。
十三、保质期是多长时间？
保质期18个月
十四、黑糖和红糖有什么不同？
黑糖一般是指没有经过高度精炼、脱色的蔗糖，而红糖就是带蜜的甘蔗成品糖。黑糖实际上也是红糖的一种，只不过比红糖的药用价值更高。
黑糖性温味甘，入脾，具有补中益气、缓中化食、健脾暖胃的功效，还可止疼、行血、活血散寒。红糖则是经过简单的加工而出的蔗糖成品，不过较之黑糖，功效则就略差了一点，一般药用黑糖，平时食用可用红糖即可。
十五、三里人家的红枣黑糖姜茶的价格好像比同类产品贵？
三里人家的红枣黑糖姜茶采用的都是来自原产地最好的原材料，并且每盒二十包，原材料净重460g-480g，加上包装一盒重量约0.7公斤。
经过市场调查，在同类产品同等重量下，三里人家的红枣黑糖姜茶价格处于中档水平。
祝你幸福
红枣黑糖姜茶，正宗口感，量足更实惠，男女老少皆适宜。具有驱寒除湿、健脾养胃、活血暖宫、美容养颜等保健作用。
驱寒补血的
好喝的 丝丝姜味 淡淡甜味 1、预防感冒 2、预防空调病