一、经期可不可以吃姜枣茶？
经期可以吃姜枣茶。姜枣茶补气养血、温中散寒、通经、除湿、消炎的功效。月经期间适量吃姜枣茶，不仅可以缓解痛经，而且可以增强抵抗力。月经期间不宜吃生冷、辛辣、刺激性大的食物，不能碰冷水，不能过性生活。宜多喝点白开水，注意卫生。
二、怎样做红糖姜茶
怎样做红糖姜茶
怎样做红糖姜茶？在日常生活中，很多人都会用生姜煮红糖，因为生姜红糖对身体是有很多好处的，但是做生姜红糖需要一些步骤，下面分享怎样做红糖姜茶，一起来了解一下吧。
怎样做红糖姜茶1 1、选姜
生姜是常见的家庭食材，在炒菜的时候，放上一点姜丝，可以去腥调味，泡姜茶喝还能驱寒、温暖身体。不过，姜的选择也是一门学问，最好选择老姜，子姜没有那么辣，做出来的茶可能连姜味都没有。同时，发霉腐烂的生姜不要选，对身体不好。
2、洗姜
把生姜放在水龙头下冲洗，将上面的泥土洗净，然后，再用小刮子将上面的皮刮掉，当然，如果觉得麻烦，也可以不刮，这个看个人喜好了，不过，个人觉得不去皮的话，味道没有那么好，没有那么辣。
3、剁姜
将洗好的姜放在砧板上，用菜刀把它切成薄片，然后，再切成丁状，最后，用菜刀用力剁，以姜变成碎末状为佳，这样煮出来的姜茶更加入味。当然，如果家里有绞肉机之类的机器就更好了，直接放到绞肉机里一绞，就可以了。
4、加红糖
生姜和红糖的比例要适当，最好是五比三的样子最为合适，这样不会因为红糖过多而湮没了姜的`味道，也不会因为红糖过少而没有甜味。大家可以用小秤称一下，当然，如果眼力非常好，也可以自己看着来加糖。准备好材料之后，将红糖和姜混合在一起，搅拌均匀。
5、煮红糖姜茶
将混合好的红糖和生姜装到碗里，然后放到蒸笼里面，在蒸笼里面加入适量的水分，注意，是加水到蒸笼，不是装有红糖和姜的小碗，最后，盖上盖，蒸上十分钟左右，把盖打开，就可以把蒸好的材料拿出来，这样就可以取一勺或半勺加热开水泡着喝了。
怎样做红糖姜茶2 红枣红糖姜茶的用途
1、预防风寒感冒
风寒感冒是人类的一种高发疾病，它多是因身体受凉或寒气入侵，造成在出现这种疾病后，大家会出现头痛和打喷嚏，流鼻涕等多种不好的症状，这个时候多喝一些红糖，红枣，姜茶就能让症状减轻而在气温变化频繁的时候，大家多喝红枣，红糖姜茶，还能预防风寒感冒出现。
2、暖宫活血
红枣红糖姜茶是最适合女人喝的健康养生茶，缓解女人宫寒，而且能舒筋活血也能补益气血，他对女人因气血阻滞和宫寒造成的月经不调有特别明显的预防功效，另外女人因宫寒造成不孕时，多喝些红枣，红糖姜茶也能让症状缓解。女人在来月经期间，假如出现腰痛腰酸以及腹部疼痛，准时喝红枣红糖姜茶就能这些不好的症状减轻。
3、暖胃
人类出现胃寒时会造成胃痛，而且会影响人体消化功能，在出现这种状况后，大家多喝一些红枣红糖姜茶就能驱寒，暖胃能让人类胃寒症状很快减轻。不过大家出现胃病将来，只通过调理还不可以，还应该注意平常饮食，应该防止食用那些辛辣和寒凉的食物，不然喝再多的红枣红糖姜茶也不可以让胃寒症状彻底消失。
4、舒筋活血
舒筋活血，疏通经络，祛风除湿，都是红枣，红糖姜茶的要紧效果，它对人类的肢体麻木，关节疼痛有明显缓解功效，另外大家出现风湿骨痛时，多喝一些红枣，红糖姜茶，还能驱除身体内的风湿毒气，能让风湿引起的疼痛减轻大量。
三、本和的黑糖红枣姜茶怎么样？
本和红枣黑糖姜茶沿用台湾传承100多年的传统古法制糖工艺，采用台湾进口黑糖原料，经过18道工序熬制而成。红枣，黑糖和姜经过12个小时的熬制，材料营养成分得到充分的释放和融合，造出真正好品质的红枣黑糖姜茶，好的黑糖有一股自然的焦糖炭烧香味，口感香滑，回味悠长。传统手工艺制作，无任何添加剂，纯天然健康食品，男女老少皆事宜。
本和公司一直追求产品和品牌的优良品质，我们团队和技术人员不断研发与改进，精益求精做出最适合消费者的红枣黑糖姜产品，为我们的客户提供材真价实，天然健康食品，打造一个良心企业。
本和拥有专业的微商团队，为我们的代理商们提供完善全方位的培训机制以及代理升级体系。对于每个新晋升的代理，我们都会一对一针对性给予培训。我们拥有自己的一套共赢返利模式制度，培养我们的代理商一步步往上升级，共赢返利模式体系是一套鼓励代理们主动积极培养下级代理升级，主动推荐同级升级的自动裂变模式。我们的目标和机制是要帮扶我们的代理，把产品真正能卖到消费者手上，而不是囤货在代理们手上。
成分：台湾黑糖，精选红枣，上品老姜，冬瓜水
黑糖：台湾进口黑糖，没有经过高度精炼、脱色的蔗糖，含有非常多微量元素，如钙、钾、铁、镁及叶酸和其它矿物质等，有很高的营养价值和药用价值，是温补佳品。黑糖具有补血养颜、暖宫健胃、益气养身、畅快排经、缓痛经、暖宫、补气养血、外敷驱黑抗皱等良好功效，因为黑糖的制法都是传统做法保持了甘蔗原本的营养，同时也使黑糖带有一股类似焦糖的特殊风味，口感香滑，回味悠久。
枣：枣有“补脾和胃，益气生津，调营卫解药毒。治胃虚食少，脾弱便溏，气血津液不足，营卫不和，夫人脏躁”之功效
姜：姜有“发表、驱寒、止呕、开痰；治感冒风寒，呕吐，痰饮，喘咳，胀满，泄泻，解半夏、天南星、天南星及鱼蟹、鸟兽肉毒”之功效
冬瓜：冬瓜能益气除烦，利水，消痰，清热，解毒。能够中和姜的燥热。
如何饮用：
1. 每包用200-300毫升沸水冲泡，每天一包；
2. 建议在16点前喝，不建议晚上饮用，可空腹也可饭后；
3. 生理期时要喝滚烫的红枣黑糖姜茶才有效，如痛经，可在经期开始前3天连续饮用直至经期结束，生理期正常者（准时、量正常、颜色鲜艳），建议在生理期前后十天不喝，其余时间，每天坚持喝即可；
4. 什么人不适合饮用：糖尿病、胃溃疡、孕妇做月子前10天可喝，后期不建议喝；
六大功效：
1. 祛风散寒
2. 健脾暖胃
3. 活血化瘀
4. 美容养颜
5. 养血暖宫
6. 调经去痛
功效一：祛风散寒
现代人的生活节奏快，寒气、湿气、空调病、慢性病普遍存在。
生姜富含挥发性姜油酮和姜油酚，具有温中散寒的功效，避免风寒湿邪的入侵。改善风寒感冒、头痛、头晕、空调病、发冷的症状。
功效二：健脾暖胃
生姜性温，归肝脾经，经常被用于脾胃虚寒，食欲减退，恶心呕吐，或痰饮呕吐，胃气不和的呕吐；具有健脾暖胃的功效。
黑糖性温味甘，入脾，具有补中益气、缓中、化食，健脾暖胃功能。两者结合功不可没。
功效三：活血化瘀
中医认为，黑糖性温味甘，入脾，具有补中益气、缓中、化食，健脾暖胃功能，还有止疼、行血、活血散寒的效用。由于饮食还是生活习惯的原因，很多女性朋友都会有宫寒以及月经不调，饮用黑糖姜茶可温暖胞宫、通利血脉，增加能量，活络气血，加快血液循环，帮助子宫收缩复原，还能促使恶露尽快排出。
功效四：美容养颜
黑糖中蕴含着大量的营养物质以及叶酸，为细胞提供能量，补充营养，促进再生。
黑糖中也蕴含了胡萝卜素、核黄素、烟酸、氨基酸、葡萄糖等，独特的天然酸类和色素调节物质，可有效调节各种色素代谢过程，平衡皮肤内色素分泌数量和色素分布，减少局部色素的异常堆积。达到淡化黑色素，美白净化皮肤的作用。
红枣是养血的圣品，有健脾益胃，补气养血，养颜美容
适合人群
月经不调、宫冷的人群
风寒感冒、受凉的人群
免疫能力低下的人群
容易头痛、晕车的人群
肤色苍白、手脚冰冷的人群
脾胃虚寒、食欲减退的人群
女人喝红枣黑糖姜茶
我国自古以来就是“生姜治百病”的说法，是我国中医主要的药用食材。本和黑糖姜茶的成分主要是红枣、姜和黑糖，红枣可以美容养颜，养气补血，生姜有温经散寒，驱寒作用，黑糖益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤的效果，三者结合可以补血养颜，温经散寒，健胃，化瘀。坐月子的女人喝，可以帮助身体驱寒，促进血液循环，有利体质复原以及喂养宝宝。月经不调是因为女人身体发虚，寒气比较多。行经前后或经期，出现下腹及腰骶部疼痛，严重者腹痛剧烈，面色苍白，手足冰冷，喝黑糖姜茶起到暖宫，去寒气，让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅，改善女性各种问题。
男人喝红枣黑糖姜茶
中医认为，姜是助阳之品，于是自古以来中医素有“男子不可百日无姜”之语。姜具有加快人体新陈代谢、通经络等作用，因此，姜常被用于男性保健，可以起到助阳的作用，对肾虚阳痿也有一定的治疗作用。如果男性常感胃寒、食欲不振，可以经常含服鲜姜片，刺激胃液分泌，促进消化。干姜温中散寒，健胃活血，黑糖益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，配合食用可以治疗由于肾阳虚引起的阳痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸软、倦怠等。
小孩喝红枣黑糖姜茶
李时珍说，俗话说：“上床萝卜，下床姜”，说的就是姜能开胃，萝卜能消食。生姜具有发汗解表，温中止呕的功效。小孩子容易厌食、挑食，此时饮用本和黑糖姜茶，可刺激唾液、胃液和消化液的分泌，增加胃肠蠕动，增进食欲。这就是人们常说的“饭不香，吃生姜”的道理。小孩子爱玩水、容易受凉，导致寒气入侵，此时服用本和的红枣黑糖姜茶还可以帮助去寒气，防止感冒。
老人喝红枣黑糖姜茶
生姜可以抗衰老，姜中含有的辛辣成分被人体吸收，能够抑制体内过氧化脂质的生成，其抗氧化作用比目前应用的维生素E作用还明显。生姜具有活血散瘀的功效，老年人常吃生姜可除“老人斑”。生姜中的姜辣素对心脏、心血管有刺激作用，可以加速血液流动，促使排汗，带走体内多余的热量，软化血管，防止血液凝固。生姜含一种类似水杨酸的化合物，相当于血液的稀释剂和抗凝剂，对降血脂、降血压、预防心肌梗塞有特殊作用。因此，生姜不仅可防衰老，对血管也起到很好的疏通作用。