红糖姜枣汤的正确煮法?

山里向茶 2023-03-07 12:44 编辑:admin 85阅读

红枣一斤,红糖半斤,老姜半斤,玻璃罐一个

砂锅,勺子,刀,砧板,大碗洗干净,不沾半点油腻和腥味

1

红枣洗干净去核,切碎,用水泡一个小时,水量刚盖过红枣。老姜洗干净去皮,切成细丝,备用。红糖用凉开水冲开,不用太多水。

2

把砂锅洗干净,不能沾半点油腻,玻璃罐洗干净风干,不沾油腻,不然放不久。

注意:在做的过程中,所有工具和材料都不可以碰油腻和腥味。

3

砂锅放老姜炒炒,然后放红枣连水一起,还有红糖水一起放进去,中火烧。

水刚盖过红枣一点,慢慢煮,煮的时候要搅拌,煮开了,调成小火继续搅拌。

待成浆的时候就可以关火。这样红枣红糖姜茶就煮好了。

4

冷却之后放进玻璃罐密封放好,放冰箱也好,避免太阳直射,每天一勺子冲开水喝,煮一次,可以喝一段时间,简单方便。

我煮个家里的妈妈喝,几天就喝完了,还叫我下次回去再带多点回家。