决明子泡茶喝好吗?有何禁忌?

山里向茶 2023-01-12 18:37 编辑:admin 309阅读

一、决明子泡茶喝好吗?有何禁忌?

对人能够起到很好的养生和保健效果,因为决明子是属于一种中草药,既能清泄肝胆郁火,又能疏散风热,为治目赤肿痛,一些便秘的患者适当的服用有着很好的润肠通便的疗效,但是在喝决明子茶的时候,一定不要用生决明子进行冲泡,孕妇也不建议喝决明子茶,女性也不能够长期的服用,要遵医嘱。

二、哪些人不适合吃决明子?

决明子在生活中的应用非常多,可以泡水、做枕头或者是煎药等。可是决明子在食用的过程中,有哪些人是不宜吃的呢?今天小编给大家介绍一下哪些人不适合吃决明子、决明子泡水喝的好处以及决明子泡水的方法。

哪些人不适合吃决明子

1、孕妇忌服,气血不足者不宜服用。

2、决明子性微寒,体质比较寒凉的人,容易拉肚子、胃痛的人就应少饮。

3、低血压患者也不宜喝决明子减肥茶,否则可能会引起不适。

4、有一小部分人可能会引起过敏反应,所以敏感体质的朋友最好慎服。

过敏的朋友就不要继续服用决明子了,以防身体出现不适。除了过敏人群,下面这些人也是不宜服用决明子的。

5、湿热地区身体毒素累积比较多者、便秘性肥胖人群要在晚餐之后饮用。

6、体质虚弱、大便溏泄等病症患者切忌要少喝。

7、老年人阴虚血少者,可加入枸杞子9克,杭白菊、生地各5克一同泡服,否则也是对身体不利的。

决明子的不适宜人群,小编就给大家介绍到这里了。接下来小编给大家讲讲日常人们都喜欢的决明子泡水喝有什么好处,一起了解一下吧。

决明子泡水喝的好处

1、明目

决明子还可以用在眼科的治疗,它的名称本身就表明了这一点。“决”有开决、疏通的意思,决明就是冲破黑暗、重见光明之意。用决明子捣碎,每日清晨空腹用开水冲服,“百日见夜光”。它与枸杞子等药物配伍,可治疗多种眼疾。

2、通便

在高温的季节里,身体出汗较多,水分流失较快,轻易出现大便干结、便秘的情况。这时,用决明子泡水喝,能起到很好的明目、通便、清肠的作用。决明子在泡水前,最好将其炒到微黄为好。炒后的决明子会变得相对松脆,更有利于有效成分的溶解,并且能预防腹泻。

3、泻肝火、平肝阳

决明子有较强的泻肝火作用,可治肝火或肝阳头痛眩晕,可以与菊花、钩藤等配伍。

4、降血压

决明子还可以用来治疗高血压。取决明子(炒微黄)20?30克,金银花10?15克,杭菊花15克,用开水冲泡当茶饮。每日一剂,可长期饮用。降血脂:决明子具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成的作用,可用来治疗高血脂症、脂肪肝等。

5、减肥

决明子泡水喝是一个很有效果的养生减肥方法。只要每天用10克左右的决明子泡水喝,可以抑制全身脂肪的合成,对体内的多余的脂肪也有很好的分解作用。坚持服用决明子茶可以起到全身去脂的效果,既不影响饮食和身体健康,还能达到减肥的目的。

6、预防热伤风

夏季轻易出现中暑、热感冒的情况。可将适当的桑叶、竹叶、薄荷粉碎,与菊花一起放壶内煮水或用沸水泡水喝,对咽喉热痛、风热感冒等症状能起到一定的预防和治疗作用。同时,还有疏风解表、清热生津的作用。

7、祛湿热

夏季天气闷热,体内轻易产生湿热症状。针对这种情况,可用薏米仁和大枣熬粥喝,薏米仁要熬到全部都裂开为佳。薏米仁具有清湿热、抗病毒的作用,而大枣则有补脾胃的作用。

决明子泡水喝的好处有这么多,那日常生活中如何用决明子泡水呢?我们一起接着看吧。

决明子泡水的方法

1、杞菊决明子茶

原料:枸杞子10克,菊花3克,决明子20克。

制法:将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中,用沸水冲泡,加盖,闷15分钟后可开始饮用。

用法:当茶,频频饮用,一般可冲泡3至5次。

功效:清肝泻火,养阴明目,降压降脂。用于肝火阳亢型脑卒中后遗症,症见肢体麻木瘫痪,头晕目眩,头重脚轻,面部烘热,烦躁易怒,血压增高,舌质偏红,苔黄,脉弦。

2、菊楂决明茶

原料:洁净菊花10克、生山楂片10克、决明子5克、方糖25克。

用法:将菊花、山楂片、决明子、方糖放入保温杯中,以开水冲泡、盖紧浸泡半小时,频频饮用,每日数次。

功效:本品适用于更年期综合症的肝肾阴虚,肝肠上亢的患者,凡具有头晕、头痛者,烦躁易怒,或高血压所致头晕目眩,失眠多梦者。

结语:体质寒冷、低血压患者以及孕妇朋友,就不要再继续服用决明子了,以防身体发生不适。决明子泡水喝的好处诸多,而且决明子的泡水方法也是非常多的。若是经常饮用决明子水,可帮助降血压哦。

三、什么情况的人不适宜喝菊花决明子茶?

决明子菊花泡茶可以起到清肝明目、清热去火、降血压的好处。但需要注意的是体质虚寒、血压较低的人不适合饮用。具体内容如下:

决明子菊花茶饮用注意事项

低血压者:决明子菊花茶有着降血压的作用,所以低血压的人是不能饮用的,如果饮用了会导致血压更低,从而出现头昏眼花的症状。

体寒者:体寒的人也不能饮用决明子菊花茶,体寒的人往往怕冷脾胃比较虚弱,免疫力也比较差,即便是夏季天气炎热时,手脚也经常冰凉,而菊花和决明子都属于寒性,适量饮用只会加重症状,对健康不利。

决明子菊花茶饮用注意事项

低血压者:决明子菊花茶有着降血压的作用,所以低血压的人是不能饮用的,如果饮用了会导致血压更低,从而出现头昏眼花的症状。

体寒者:体寒的人也不能饮用决明子菊花茶,体寒的人往往怕冷脾胃比较虚弱,免疫力也比较差,即便是夏季天气炎热时,手脚也经常冰凉,而菊花和决明子都属于寒性,适量饮用只会加重症状,对健康不利。

夏天喝菊花茶是有禁忌的,这种体质的人不能多喝,别不当回事

决明子菊花泡茶可以起到清肝明目、清热去火、降血压的好处。但需要注意的是体质虚寒、血压较低的人不适合饮用。