护肝养生茶
很多茶都可起到养肝护肝、抗癌、抗肿瘤、抗氧化、提高免疫力的作用,今天我就为打击精心整理养肝护肝的养生茶,还有养生茶的制作配方。
春季养肝养生茶推荐
绿茶
绿茶含有很多对人体有益的营养元素,儿茶素与β-胡萝卜素、维生素C、维生素E等等,使其有着多种营养功效,可防衰老、抗辐射、美肤,因此很多人会常常喝绿茶。
牛蒡茶
牛蒡茶含丰富的膳食纤维,可以减缓食品释放出的能量,从而减弱脂肪在体内聚集,加快分解脂肪酸的速度,它不仅降低胆固醇,促进心脏健康,而且帮助通便、排泄,快速消除并预防体内堆积的有害代谢物,因此对排毒、通便(3小时―3天)、降脂、减肥(20天―40天)十分有效。
牛蒡茶含有丰富的蛋白质、钙、维生素,其中胡萝卜素的含量是胡萝卜的150倍。这些营养成分可促进新陈代谢,蛋白质可提高人体免疫力,促进新生细胞生长,具有驻颜抗衰老的功能。牛蒡茶所含营养成分有助维持人体平衡、调节人体功能、对防癌起着重要的作用。精彩推荐:春季如何养生 推荐六款春季养生茶
罗布麻茶
罗布麻主要含有:黄酮类化合物、强心甙、多种氨基酸、槲皮素以及钾、钙、铁、锌等多种微量元素,其药理成份具有降血压、降血脂、强心利尿、平肝安神、镇咳平喘、抗炎、抗过敏等功能,尤为神奇的是,其有双向调节血压的特性,低血压也可以饮用。
罗布麻茶叶用于预防感冒、清凉泻火、降脂降压、安神助眠和预防、治疗高血压,在罗布泊等地饮用野生罗布麻茶已有逾千年的历史。
罗布麻含有多种生物活性成分对免疫系统的多环节都具有不同程度的调节能力,起到保护肝脏的解毒作用,对体液免疫有明显的调节作用,还有一定的抗过敏、抗病毒作用,因而达到清火平肝的作用。
金银花茶
金银花,又名忍冬、银花、双花等,自古被誉为清热解毒的良药。它性甘寒气芳香,甘寒清热而不伤胃,芳香透达又可祛邪。金银花既能宣散风热,还善清解血毒,用于各种热性病,如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等证,均效果显著。
金银花的功效概述:清热解毒,凉散风热。用于痈肿疔疮,喉痹,丹毒,热血毒痢,风热感冒,温病发热。
养肝护肝养生茶的配方
一、生地黄糖茶
材料:生地黄及黄砂糖各5克,白术10克。
功效:白术助生津,补气增血及改善倦怠,生地黄可保肝强心,滋阴,黄糖补肝暖胃,活血化瘀。
用法:将药材置于保温壶中,加500c.c.热水焖泡10分钟后,加黄糖拌匀即可,每天喝1--2壶。
二、黑糖地瓜汤
材料:切块地瓜30--50克,山药10片,黑糖5--10克,姜汁5c.c。
功效:地瓜益气,调理倦怠补虚劳,山药强肾健脾,黑糖散寒,姜可促进血液循环。
用法:将地瓜,山药置于碗中,加500--750c.c水后用电锅蒸熟,再加黑糖,姜汁调味每天吃1碗。
三、药王茶
材料:华西银腊梅
功效:可用于酒精肝、脂肪肝,效果明显。轻度的脂肪肝、酒精肝病人坚持喝1-2个月症状就会消失。
用法:将药王茶置于保温壶中,加加500沸水冲泡即可饮用,每天喝1-3包。
四、蜂蜜柴胡饮
材料:柴胡20克,到手香五片,蜂蜜1--2茶匙。
功效:柴胡疏肝解郁,提升免疫力,治感冒发热,到手香助行气消肿,蜂蜜护黏膜,解毒消炎。
用法:将药材置于保温壶中,加500c.c.热水焖泡10分钟后,加入蜂蜜即可饮用,每天喝12壶。
五、板蓝麦芽茶
材料:板蓝根10克,菊花10朵以及麦芽糖约一茶匙。
功效:板蓝根抗细菌,病毒入侵,缓发烧头痛,菊花清热明目,麦芽糖清肺润喉,消疲劳,增免疫力。
用法:将药材置于保温壶中,加500c.c.热水焖泡10分钟,再加麦芽糖拌匀,每天喝1--2壶。
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半蒡茶的功效与作用
半蒡茶的功效与作用
半蒡茶的功效与作用,牛蒡茶是近年来比较畅销的健康饮品,牛蒡茶的功效很多,能治疗便秘、预防癌症、清心养肺、减肥等,牛蒡茶可以常期饮用,下面分享半蒡茶的功效与作用。
半蒡茶的功效与作用1 1、预防糖尿病
半蒡茶是一种能预防糖尿病的健康饮品,他还有大量纤维素和一些天然药用成分,被人体吸收后能控制血糖,防止血糖升高并能调节内分泌,促进胰岛素产生,人们冲泡饮用半蒡茶以后既能稳定血糖,又能让过高的血糖降下来,能从根本上防止糖尿病发生。
2、延缓衰老
半蒡茶能增强人体抗衰老能力,也还多种衰老症状,发生这种中药养生茶不得含有丰富植物蛋白,还含有多种维生素和微量元素,人们冲泡饮用以后能加快身体的毒素代谢,并能增强身体各器官功能也能抑制身体内过氧化脂质生成,能让人类身体保持比较年轻健康的状态。
半蒡茶的`药用价值
1、治疗感冒
半蒡茶的药用价值特别高,它对人类经常出现的风热感冒有特别明显的治疗作用,特别是人们因风热感冒导致咳嗽痰多和咽喉肿痛以及发烧等不良症状时及时用半蒡茶泡水喝,就能消灭人体内的流感病毒,而且清热解毒,消炎杀菌,能让人类咳嗽痰多和气喘以及咽喉肿痛的症状很快减轻或消失。
2、治疗糖尿病
半蒡茶是治疗人类糖尿病的良药,而且用它治疗糖尿病不会对人体产生不良影响,他还有一些天然降糖成分,人体吸收以后能降低血糖让糖尿病病情维持稳定。另外半蒡茶还能提高人体内胰腺功能促进胰岛素分泌,更能增强人体的耐糖性,糖尿病患者在用它泡水以后,病情能明显减轻,而且糖尿病并发症的发病率也会明显下降。
半蒡茶的功效与作用2 牛蒡茶的具体功效都有哪些
1、牛蒡茶是排除毒素、补充营养、调节平衡三效合一的茶中极品,其主要成分是蛋白质、纤维素、维生素、矿物质。牛蒡中的纤维素可以促进大肠蠕动,帮助排便,降低体内胆固醇,减少毒素、废物在体内积存,达到预防中风和防治胃癌、子宫癌的功效。
2、牛蒡茶中含有多种维生素和矿物质,有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用,可作为病中或病后体弱患者的补益食品。经现代药理研究证明,牛蒡茶有防癌的作用,其抗癌的有效成分中包括硒元素,能有效抑制癌细胞的增殖。健康人常吃薏苡仁,能使身体轻捷,减少肿瘤发病机会。
3、牛蒡茶中含有一定的维生素E,是一种美容食品,常食可以保持人体皮肤光滑细腻,消除粉刺、色斑。同时,薏苡仁中含有丰富的维生素B1、B2对防治脚气、减少皱纹、滋润肌肤有很好的作用,而且它能促进体内血液和水分的新陈代谢,有利尿、消水肿的作用。经常食用对慢性肠炎、消化不良等症也有很好的疗效。
4、牛蒡茶营养成分全,它一方面排除毒素、增强免疫力,另一方面进行滋补和调理,使您的身体恢复自然平衡的健康状态,达到排补调合一体的功效。