盘点牛蒡不适合人群以及注意事项

一、盘点牛蒡不适合人群以及注意事项

牛蒡大家都吃过的吧，是一种中药材，也是一种食材，它是可以有治疗疾病的作用的一种食材类型，可以泡茶啊或者是煲汤等等的方法，而且还可以有养生保健的效果，但是不是人人都适合哦，一起来看看不适合人群和事项。

牛蒡作为一种碱性非常强的一种食物，这种食物属于寒性放入食物，所以皮炎或者是湿疹的朋友最好是不要食用，而且牛蒡的寒性非常的强烈，所以孕妇、产妇或者是月经时期的女性也不要食用。这些人群最好不要吃的好，以免对肠胃有所刺激，而且还会起到反作用哦。

高血压患者不要直接食用牛蒡应当饮用牛蒡汤，其他疾病也应当注意以煮汤饮用为主，比如五行蔬菜汤(由牛蒡、香菇、胡萝卜、白萝卜、白萝卜叶组成由日本立石和博士发明)的营养价值极高可以煮着饮用。

注意事项：

1、初饮者可能出现排便功能增强(不是水泻)现象。

2、建议在饮用牛蒡茶的时候不要吃辛辣的食物，不要熬夜，以防出现上火。

3、牛蒡茶夏季保存应采取防潮措施。食用时不必再清洗以防营养流失。

4、因牛蒡茶有助于辅助稳定降低高血压，建议低血压患者间歇饮用。

5、不与其它茶混饮,泡发的茶片最后食掉最佳。

6、坚持饮用一个月就会有明显效果。

关于牛蒡不适合的人群上面已经给大家介绍了相关的内容了，从上面的这些内容中我们知道了孕妇啊或者是反复，经期的女性不适合食用，而且还要注意皮肤湿疹的人群不能吃，也要注意食用的一些事项哦。

二、牛蒡茶加蜂蜜有坏处吗？

牛蒡茶可以加蜂蜜。

1、蜂蜜不能与豆腐一起吃

豆腐味甘、咸，性寒，能清热散血。与蜂蜜一起吃易导致腹泻。同时蜂蜜中的多种酶类，豆腐中的多种矿物质、植物蛋白、有机酸等，二者一起吃不利于人体的生化反应。

2、蜂蜜不能用沸水冲饮

蜂蜜含有丰富的酶、维生素和矿物质，若用沸水冲饮，不仅不能保持其天然的色、香、味，还会不同程度地破坏它的营养成分。因而最好用不超过35℃的温水冲饮。

3、蜂蜜不能与葱一起吃

蜂蜜的营养成分比较复杂，葱蜜一起吃后，蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等，会发生有害的生化反应，或产生有毒物质，刺激肠胃道而导致腹泻。

扩展资料：

蜂蜜中含有40%的果糖和35%的葡萄糖，这两种糖类经过消化道后，可以被人体直接吸收，缓解低血糖。同时，蜂蜜中含有钾、钙、铜、磷以及大量的维生素，其中钾具有兴奋心脏的作用。所以，在人体感到疲劳的申时喝蜂蜜水，可以有效补充体力。

参考资料来源：人民网-饮食警惕：食用蜂蜜的7个禁忌

三、有胃病能喝牛蒡茶吗？

你好，可以服用牛蒡茶，但是效果不是很明显，牛蒡茶的主要作用：可清热解毒祛湿、健脾开胃通便、补血补钙、滋阴壮阳、润泽肌肤、美容祛斑。建议针对胃动力不足可以服用香砂六君子汤或者服用吗丁啉都可以，口气臭也和胃动力不足，食物排空慢有关，平时可以用按摩足三里的办法进行保健。