“蒲公英”泡水喝，可以缓解哪些病症？

蒲公英是大家都比较熟悉的一种植物。在农村，随处可见蒲公英的身影。但是很多人并不知道蒲公英可以泡水喝，也不知道蒲公英有什么功效和作用。下面我们就来聊一聊用蒲公英泡水喝，长期下来会怎样？

蒲公英含有很丰富的营养，蕴含碳水化合物、蛋白质、各种维生素和微量元素。这是大家都比较熟悉的物质，还有一些物质是不大家所不熟悉的。如：蒲公英素、蒲公英醇、胆碱以及有机酸和菊糖。所以蒲公英的药用价值非常高，是一种比较常用的中药材。那么长期喝蒲公英，对身体有哪些好处？

好处一：蒲公英有清热解毒的功效。

蒲公英对因为肝热而引起的各种感染有很好的治疗效果。对伤口感染后引起的化脓也能起到一定的解毒的作用。

好处二：蒲公英有养颜美容的功效。

蒲公英可以说是皮肤不好的女性的福音。对于一些因为上火而引起的长痘、皮肤炎有很明显的作用。另外，皮肤有湿疹的朋友也可以多喝蒲公英茶，可以缓解湿疹的症状。

好处三：蒲公英保肝利胆的作用。

蒲公英在国外被普遍用于治疗慢性胆囊痉挛和胆结石这两种病症，而且效果极其不错。在肝病的防治上，蒲公英有很好的去肝毒的效果，特别是蒲公英的根，是预防C型肝炎的天然药品。

好处四：蒲公英有养胃的作用。

蒲公英可以说是胃病的天敌。当你存在积食、脾胃湿热、肝郁化火等症状，只需要服用一段时间的蒲公英水，就可以很好的缓解胃部的不适。蒲公英有保护胃粘膜的作用。

好处五：蒲公英有治疗口腔溃溃疡的作用。

如果有反复难治的口腔溃疡，可以用嘴嚼蒲公英，嚼碎后吞下去，也留一部分在嘴里面。可加快复发性口腔溃疡的愈合速度，并减轻了溃疡病程中的疼痛。这是因为蒲公英能有效杀灭溶血性链球菌，而链球菌就是导致口腔溃疡的罪魁祸首。

综上所述，用蒲公英泡水喝，对身体有很多的好处，当然，也要长期的坚持，如果只是喝三五天，是不会有明显的效果。

蒲公英，农村田野间的一棵小野草，在以前根本就没太多人注意到。可是随着养生人士越来越多，这样一棵野草也被大家发现了，给身体带来的好处还真不少。现代有很多人都会用它来泡水喝，在此过程中，也会有人不断地夸大蒲公英的用处，就让很多不知情的人，觉得蒲公英是个很神奇的药草。好处是有的，却没有那么的夸大，还希望大家能正确了解。

用蒲公英泡水喝，究竟能给身体带来什么变化？

现在的很多人，饮食习惯和生活习惯都不太好，就会容易影响到身体的代谢能力，长期的不健康饮食，就会对肠胃造成负担。肠胃产生的负担越重，对肠胃的损伤也就越大，消化和吸收能力就会下降，会常常出现消化不良的情况。若想要改善情况，就不妨用蒲公英泡水喝，可以帮助改善肠胃蠕动，让消化慢慢变好，对胃也会有保护作用。胃部有不适，或者有便秘的人，可以没事用蒲公英泡水喝。

蒲公英虽说是一棵野草，可其中含有的营养元素一点不少，其中含有的胡萝卜素就比较多。胡萝卜素会有比较好的抗氧化效果，能够减少血管被伤害，还能延缓血管老化，不容易发生堵塞的情况，血管保持畅通，心血管相关问题也就不容易发生。建议年纪比较大的人，在平日里可以用蒲公英泡水喝。

蒲公英还有消肿和清热的效果，体内火气比较旺盛的人，可以尝试用蒲公英泡水喝来帮助改善情况。体内火气旺盛的时候，会让人觉得口干舌燥，还会容易长痘痘，在出现此种情况以后，就可以喝蒲公英水，能清热和排出体内的毒素，慢慢的情况就会有缓解。除此之外，身体有结的人，可以用蒲公英水来消散结节，身体上的不适也会有所缓解。

蒲公英已经很好，若能懂得搭配，效果会更好

蒲公英加上金银花一起泡水喝，清热的效果会更加好，蒲公英和金银花都是属于寒性的食材，两者配合在一起，清热的效果自然也就会好。对于有需要的人，适当的喝点蒲公英水，可以很好的改善情况。寒性体质就不要喝了，以免给身体带来不良影响。

蒲公英和枸杞一起泡水喝，能给身体带来不一样的效果。蒲公英和枸杞都是养生人士比较常用的药材，分别都能给身体的带来好处，两样东西相互配合，可以改善记忆力，对用脑比较多的人会比较适合，学生和上班的人，没事的时候都可以常喝。

蒲公英是个很不错的药材，以上几个好处，大家应该可以了解清楚了。想要获得更多的好处，就要正确地去喝，不能盲目去喝。提醒在用蒲公英泡水的时候，要限量喝，不是喝得越多就越好，也不是每天都要喝的，隔断时间喝，会对身体更有益处。要懂得一个道理，就是蒲公英虽好，也不能太过分依赖，也不要把它想的太神奇。

“蒲公英”泡水喝，可以缓解哪些病症？蒲公英和金银花都是用途广泛的植物，都有清火排毒的功效，尤其适合夏天食用。那么蒲公英可以和金银花一起泡水喝吗?蒲公英金银花泡水有什么功效?

蒲公英能和金银花泡水喝吗

金银花蒲公英可以在一起泡水喝，可以用于咽喉肿痛皮肤疮痈疖肿等疾病。两者合用可增加清热解毒的作用，所以遵照医嘱对症用药，这样才能保证安全有效。

蒲公英金银花泡水的功效

1蒲公英泡水喝可清热解毒，缓解口干舌燥的症状，对于治疗热毒症、目赤肿痛、化脓性疾病以及清肝热有较好疗效。

2蒲公英泡水喝可美容养颜，其富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、微量元素及维生素，叶子中更是含有改善湿疹和舒缓皮肤炎的成分，花朵还有去除雀斑的功效。

3中医名著本草正中具有记载，金银花具有气平的作用，对于清热解毒的作用非常的明显。在炎热的夏季，可以经常将金银花泡水喝，不仅能够起到解暑的效果，同时还能够很好的提高精神，令身体感觉到神清气爽。

4金银花在进入身体之后，能够有效的促进肾上腺皮质激素释放，这种激素对于各种炎症以及肿痛情况具有很好的抑制作用。所以说，如果身体出现了发炎的情况，或者是向做好预防发炎的工作，可以适量的服用一些金银花水。

金银花如何鉴别好坏

外观和颜色:优质的金银花不用多说肯定是优质选材，严格把关，精制加工，品质上乘的产品。外观整齐，没有杂质，表面不会出现破损或是虫蛀，颜色青白的金银花为上品。如果表面有萝卜丝或是金银花大量的梗等杂质，甚至出现发霉现象，表面为暗黄色，这样的产品多数为劣质品或是掺假品。

闻气味:闻气味也是我们鉴别好坏的一个重要标准，质量上乘的金银花，拿起来放到鼻子下面去闻，会有一种浓浓的芳香味，味道自然。而劣质的或是掺假的，闻起来感觉味道浓烈，但是不自然，有时还会感觉有点刺鼻。

手感:我们还可以通过手感来辨别金银花的好坏，挑选时，我们可以摸一把金银花的成品，用手轻轻去握，优质的金银花有一定的硬度，握着会有一种顶手的感觉。而劣质的握着的时候会看到有破碎的现象，或是在用手翻动时会有或多或少的杂质沉底。

汤色:把金银花泡在水里，质量上乘的较容易溶解在水里，汤色清澈没有杂质，为黄绿色，喝起来清甜爽口，香气较重，甘润清新。而质量差的溶水的速度较慢，汤色有杂质，呈浅褐色或是不自然的绿色，这样的金银花一般药用价值不高。

新鲜度:质量较好的金银花新鲜度也是一流的，表面保存的较好，颜色自然，香气清新，不会出现烂叶情况。而劣质的金银花保鲜度一般是没有保证的，颜色暗淡，有的家出现了腐烂情形，这会大大影响它的药用价值。

蒲公英具有很好的清热解毒、杀菌抗炎的作用，而且它数量较多采挖方便，所以很多人都喜欢用它来泡茶喝。不过，从蒲公英的药用价值来讲，在出现这3类病症的时间用它来泡茶喝，是非常适合的。

1、身体热毒引起的疮痈疔毒喝蒲公英茶最合适。

蒲公英的味道苦而能泻热，性味寒凉而能清热，最善于清热解毒、散结消肿。尤其是我们皮肤上面常出现的一些疮痈红肿、热痛疔毒或者是一些轻微的烧伤等情况，用蒲公英来清解热毒、抗炎消菌是再合适不过的。

此时用些蒲公英泡茶喝，不仅可以清热消肿，还能起到一定的生肌疗疮的作用，对于皮肤疮口的愈合也是很有帮助的。如果有新鲜的蒲公英的话，直接将其捣碎外敷，内外同用，解毒疗伤的效果更佳。

2、女科疮痈炎症喝蒲公英茶最合适。

蒲公英在古代被人们誉为是治疗女科疮痈炎症的要药，尤其是一些女士常见的乳痈、以及同部位的红肿、炎症等，使用蒲公英入药往往能见奇效。

同时，蒲公英的清热解毒之效还能有效地排出体内的热毒，消除斑疹、疮痘等症状，对于女士的皮肤和容颜亦有一定的保护作用。所以说，女士用蒲公英泡茶喝，不仅可以解毒消肿，还能起到一定的美颜之功。

3、体内有湿热之邪的人喝蒲公英茶最合适。

蒲公英除了极好的清热解毒的作用之外，对于体内的湿热还有很好的排泄作用，尤其是肝胆部位的湿热情况，喝蒲公英茶来排湿效果是很好的。

平时使用一些蒲公英泡茶，可以有效地排出体内湿热，避免引起黄疸、肝脏炎症、淋证等问题。像一些本身属于湿热体质、有湿热淋证的人群，使用蒲公英泡茶喝也可以起到一定的缓解作用。