婆婆丁有什么营养价值啊？

一、婆婆丁有什么营养价值啊？

婆婆丁学名蒲公英，属于药食两用类植物，且本身含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素及维生素等丰富的营养价值，用来食用营养较为丰富。

但新鲜的婆婆丁，只能算做是一种野生可食用菜品，药用价值很小，起不到太好的败火、利尿等作用。

而泡水喝的干婆婆丁，药用成分含量也较低。中医在将婆婆丁入药时，多是碾碎了，而且每服药加入的量多在15-50克左右，如果换成鲜婆婆丁，至少要50-150株，而平时，大家根本吃不到这个量。

另外，春天细菌和病毒较活跃，建议食用婆婆丁前要烫熟。

婆婆丁并非人人适宜

早春，好多人都想采点鲜嫩的婆婆丁尝尝鲜，多数人喝婆婆丁水也能起到保健作用，但对于病变患者，过度喝婆婆丁水，可能会产生不良反应。

临床上所见的感染多数为热证，此类人吃婆婆丁一般不会有不良反应。但也不排除有的感染属于虚寒证，如果此时滥用婆婆丁治疗，反而会使感染病情越来越重。

李海涛表示，像经常好腹泻、胃疼、体质偏于寒性，手脚爱冰凉的人就都属于不适宜食用婆婆丁，否则会加重症状。

同时，也不宜过量食用，一天的食用量控制在20-30株为好。此外，孕妇和过敏体质的，也要慎食。

从一年四季来看，春季是食用婆婆丁的最佳时间，因为春季万物生发，人体阳气趋于体表，机体处于偏热状态，而婆婆丁属凉性，对于实热的人来说，适当食用能起到一定的保健作用。但冬季气温低，不建议食用婆婆丁，即使用开水冲泡饮用也不宜，否则会引起脾胃虚寒。

二、简单的化妆步骤

根据你的情况，我的建议是：透明妆或是生活妆，越淡越好，清新自然。

基础护肤后（记得还要用防晒霜哦），用一点隔离霜就可以了，它有提高肤色的作用。你还在校，用粉的话就不太自然了。

其次再是眉毛和睫毛膏（眼线根据你的需求来看要不要化），唇彩（建议用透明的）因为在你这个年纪，运动一下，脸上就会呈现出自然红润。所以腮红也不需要了。

三、寻找祛斑方法，~蝴蝶斑的去除方法是什么？

【爱·尚·美·祛·斑·胶·囊】主要本着内调外养预防与治疗结合的方法，活血化瘀，改善毛细血管的通透性，修复改善受损肤质、从外到内氧化分解黑色素，并且及时排出黑色素新陈代谢产物，起到养颜美白祛斑之功效；内调是以内服中药产品，调理内分泌、舒肝气、化血淤、畅循环，排毒素，溶色斑、增容颜彻底消除色斑的形成根源，同时滋养卵巢，平衡体内激素水平，提高机体免疫能力，从内到外进行调节机体，从内到外加速黑色素溶解，使肌肤光泽而又弹性，白皙而又细腻，健康而又靓丽，从而达到双效祛斑真正不反弹。

百度必应

四、奶在里面起硬块了，奶出不来了怎么办啊。

亲，我是前两天刚因为积奶发烧了，找了推奶师推开了就好了，推奶师还教了点土办法，一是用土豆和生姜2:1的比例碾碎，用保鲜膜敷在结块的地方三个小时，二是用粗盐在锅里炒黄，用毛巾包起来热敷15到20分钟，三是去药店买蒲公英，丝瓜僗，再加上橘皮煮水喝，我一直这样做的，现在好多了，再就是孩子吃不完的奶赶紧吸出来..我每次吸空的时候就很舒服...祝好运哦..