桑叶和什么搭配泡水好 桑叶怎么泡水喝

山里向茶   2023-09-23  编辑: admin  130阅读  栏目：蒲公英茶

1 桑叶菊花茶 材料

桑叶、菊花、冰糖。

做法

1、将桑叶和菊花洗净，放入杯中；

2、注入适量沸水，放入冰糖；

3、搅拌均匀，盖上杯盖；

4、冲泡5~10分钟，即可饮用。

功效：清肺润燥、清肝明目。

2 桑叶枸杞茶 材料

桑叶、枸杞、绿茶。

做法

1、将桑叶、枸杞用水洗净；

2、将所有材料放入茶杯中；

3、倒入开水，盖上杯盖；

4、冲泡5~8分钟，即可。

功效：疏散风热、平抑肝阳。迹链信

3 桑叶蒲公英茶 材料

桑叶、蒲公英、冰糖。

做法

1、将桑叶、蒲公英洗净，放入杯中；

2、倒入沸水，放入冰糖；

3、盖上杯盖，冲泡8分钟左右；

4、搅拌均匀，即可饮用。

功效：清热解毒、利尿通淋。

4 桑叶金银花茶 材料

桑叶、金银花、蜂蜜。

做法

1、将桑叶、金银花洗净，放入杯中；

2、注入沸水，盖上杯盖；

3、冲泡5~8分钟，调入蜂蜜；

4、将茶搅匀唤判，即姿轮可饮用。

功效：清热解毒、疏散风热

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