尿酸高有效降低尿酸含量的方法是什么，什么降尿酸最好，降酸茶哪种好

一、尿酸高有效降低尿酸含量的方法是什么，什么降尿酸最好，降酸茶哪种好

享岸秦

其实痛风还是很常见的，给你几点建议吧：痛风治疗前需要饮食、运动、中药结合，我研究痛风治疗多年，没有哪一个痛风病人是单考一种治疗方法治好的，上面说的三项需要相辅相成，饮食要少吃高嘌呤食物，如海鲜，豆制品，不能饮酒。每天坚持适量运动，不可过度，每天按量服用【御方驭风饮痛风茶】，一个月左右可以明显看到尿酸降低，坚持服用1-2个疗程，痛风症状可以明显缓解，降低尿酸后，痛风症状才有可能治疗好，并康复！祝您早日康复哦！

二、吃什么可以把尿酸降下来

血液中尿酸浓度升高,可能是以下几个因素引起的.

一,你吃的食物中核蛋白的含量过高.核蛋白是动植物蛋白的一种,是细胞的主要成分,是由核酸和蛋白质组成的一种蛋白质,水解时产生蛋白质和核酸.核酸又可以分为核苷和磷酸,核苷在核苷酶的作用下会分解成戊糖和嘌呤,嘧啶类碱性化合物.嘌呤类化合物在体内进一步分解成黄嘌呤和次黄嘌呤,前者再形成尿酸.尿酸经过鸟氨酸循环生成尿素排出体外.二,维生素A缺乏.其可以导致肾小管,输尿管的上皮出此病变,只是尿路阻塞,血液中的尿酸自然上升.三,病理因素.导致肾脏出现病变.四,中毒性因素.例如摄入磺胺类药物过度可导致尿酸升高.意见建议:尿酸偏高要注意饮食,要让尿酸降下来,以防尿酸沉积于骨,肾…引起严重后果.尿酸是嘌呤变来的,嘌呤是食物中来的,你要长期吃低嘌呤食品,如奶,蛋,米面,大多敉蔬菜…,禁吃或少吃高嘌呤食品,如动物肉,海鲜,啤酒….

三、尿酸偏高吃什么可以降下来

1,控制食物里使尿酸升高的食物,,也就是说不要吃:各种肉汤,海产 品, 动物内脏---肝,肾,脑,肠等等

2,可口服碳酸氢钠片(小苏打),碱化尿液,可以促进尿酸排出体外

四、降尿酸的方法

尿酸由人体的肝脏、骨髓、肌肉等生成，在未经分解的情况下由肾脏、消化器官排出体外。成年男性体内的尿酸总量为7毫摩左右，其中将近一半每天交替排出体外。如果生成量增加，排泄量减少，尿酸在血液中的浓度就会增高（正常人的尿酸在血液中应该低于200ml/dl），出现高尿酸血症。如果不及时加以控制，便会发展为痛风。

尿酸高的防治

尿酸高很可能引起痛风病，因此以预防痛风病为首任。如果身体仅是尿酸高，那么可以通过饮食调理。

1.多喝水，每日保持1500～3000毫升，少量多次喝完，以助尿酸排出。

2.禁酒，酒精易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风；严格戒酒，啤酒加海鲜绝对禁止。啤酒本身含有酒精，会使尿酸的排泄受到影响；而且酒精氧化过程中，会产生一些物质，使尿酸增高。海鲜含嘌呤和蛋白质，大量摄入蛋白质会使我们人体处于一种微酸的环境，这样会促进尿酸结晶的形成；另外，短期大量摄入海鲜，大量的嘌呤会使尿酸急剧升高。虽然我们饮食因素只占尿酸的10％～20％，但是短时间内大量吃海鲜导致尿酸急剧升高，再喝酒影响排泄。

3.避免大量进食高嘌呤食物，像花生，牛肉，猪肉，海鲜，如动物的内脏、沙丁鱼、金枪鱼，豆类及发酵食物等；鱼虾类、鲜肉、豌豆、菠菜、酒等！避免吃炖肉或卤肉。

4.每天饮食中蛋白质的量应控制在每公斤体重1克左右，动物内脏心、肝、肠、肾、脑和肉汤等以及沙丁鱼、虾、贝等海鲜都应少吃。蛋白质以牛奶、鸡蛋为主。

5.饮食中蔬菜水果牛奶不限量，少吃盐，每天应该限制在2克至5克以内。

6.每日的饮食结构中，以碳水化合物为主，碳水化合物可促进尿酸排出，可选用精白米、富强粉、玉米、馒头、面条等。

7.避免过度劳累、紧张、受寒、关节损伤等诱发因素；

8.不宜使用抑制尿酸排出的药物。

9.少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。

10.药物治疗，可降低血尿酸水平，减少痛风的急性发作，防止痛风石的形成，减轻肾脏损害。药物多给予苯溴马龙（立加利仙）25-100mg，每日一次，有时也合用小剂量别嘌呤醇。目前临床上，继发性者多用别嘌呤醇治疗，原发性可用苯溴马龙治疗，同时大量饮水，口服碳酸氢钠。

排尿酸,排出就可以了.

中药萆薢,土茯苓,威灵仙最强

禁食含嘌呤高的食物，防止尿酸再次升高！！

方1：萆薢15土茯苓15威灵仙15桃仁10红花5泽泻10泽兰10薏米30车前子15苍术10山慈姑5水煎服每次150毫升日三次

方2： 黄茋20克，茵陈、附子、制半夏、羌活、白芍、仙灵脾、萆薢、当归、枣仁、茯苓各9克，防风、细辛、独活、肉桂、炙甘草各6克，川芎4.5克。