一、玉米须能直接冲水喝吗？有何功效？
玉米须是可以直接冲水喝的，它的功效相对较多，可以调节血糖，降低血压，刺激食欲，还能够保护我们的心脏。所以说在日常生活之中，经常用玉米须来泡水的话还是能够对身体起到很好的保健作用的。
玉米须看似不起眼，但实际上它的功效却是非常强大的。特别是对于高血糖高血脂患者来讲，在日常生活之中多食用玉米，多喝玉米须泡的水，对于自己的身体状况来讲是有着很多的帮助的。因为玉米须中它含有能够降低血糖的成分，所以说用玉米须去泡水的话，能够帮助我们的身体去调节血糖。不过在选择玉米须的时候，大家还是要注意挑选品质较好的玉米须。
比如大家可以选择新鲜的玉米须，那么这一类玉米须就是直接来源于新鲜的玉米上，它里面有着充足的水分，所以说在去泡着使用的时候口感相对也是比较清新的。如果说选择风干的玉米须的话，那么就一定要选择颜色较为干净没有霉点的。因为风干的玉米须，如果说已经发霉或者是上面有霉点的话，那么在泡水食用之后，反而会对人体造成一些伤害。
在夏季的时候，如果感到自己的食欲不像往常那样好的话，那么可以泡一杯玉米须水喝一下，因为它可以最大程度的去激发我们的食欲。玉米须之中还有着可以降低血液胆固醇的成分，所以说对于心脑血管疾病来讲，在日常生活中喝这类的水可以有效的预防血栓的出现。由此可见，玉米须的功效还是非常多的。在生活之中大家可以去挑选一些比较新鲜的玉米须来泡水，同样在吃一些新鲜的玉米，这样对于我们的身体都是有着很多的好处的。
玉米须是可以直接冲水喝的，可以起到消炎杀菌的效果，可以去除体内的炎症，可以降血压，降血脂，可以治疗妇科疾病。
苞米须又被称为玉米须，用玉米须泡水喝，具有以下几种功效:第一种，玉米须可以增强人体血小板的数目，具有止血凝血的功效，可以对抗溶血的发生，用来治疗急性溶血性贫血;第二种，有排石的功效，可以用来治疗尿路结石;第三种，具有降血压的作用;第四种，具有利尿消肿的功效，可以用来治疗由于肾炎引起的水肿;第五种，可以促进胆汁的排泄，用来治疗慢性胆囊炎。
玉米须可以直接冲水喝，能够降血脂，而且能够调节血糖，也可以降血压。
二、玉米须泡水喝，到底有什么好处
1、降血压。很多的中老年人都饱受高血压的困扰，高血压是一种慢性疾病，如果患有高血压的人毫无禁忌不控制自己的血压。血压达到一定的临界点以后后果将会不堪设想，所以高血压必须要好好控制才能够保持身体的健康状态。高血压患者还容易患有各种心脑血管疾病，比如中风、脑栓塞还有心肌梗塞等。
而长期喝玉米须泡水，对于高血压患者而言能够起到一定的降压作用，并且也没有任何的副作用。总而言之，患有高血压的患者应该要多喝一点玉米须泡水。
2、利尿。喝玉米须泡水还有助于排尿，而且还能够消除身体的水肿症状。
3、降火。有上火现象的人也可以喝一点玉米须泡水来缓解上火的症状，因为玉米须能够起到清热去火的功效。所以一些由于上火而导致口唇干燥生疮的人，也应该要喝一点玉米须泡水。
4、保护血管。玉米须当中含有的挥发油、生物碱以及苹果酸等物质，对于人体的血管末梢扩张能够起到一定的促进作用，对于血管动脉硬化等疾病也能够起到一定的缓解作用。
5、降血糖。根据有关科学实验研究表明，长期喝玉米须泡水对于患有高血糖的人而言具有一定的影响和帮助，这是由于玉米须当中含有一种特殊的物质叫做皂苷，这种物质能够有效地降低人体当中的血糖含量。
而且玉米须当中的硌能够促进人体胰岛素的分泌，所以长期喝玉米须泡水能够起到一定的降血糖的作用。尤其是一些糖尿病人，也是能够喝玉米须泡水的。
玉米须泡水喝有什么作用？
冬天到了，我们早餐中常常会有玉米，它不仅可以帮你暖手且好吃， 但吃它的同时它身上的经常却被你们忽略了。 玉米须有着“龙须”之称，有广泛的预防保健用途。 那我们就来看看它有哪几大好处
三、玉米须泡水喝有什么功效
中医认为玉米须具有利尿、泄热、平肝、利胆的功效，玉米须泡水的功效有以下几个方面：
1、降血脂，玉米须中的黄酮提取物能够促进脂质代谢，常用玉米须泡水喝，对于高脂血症的患者有降血脂的作用，还能减少心血管疾病的发病率；
2、调节血糖，用玉米须泡水喝，有显著的降血糖的功效；有研究表明玉米须水煎剂，对于四氧嘧啶所引起的糖尿病有明显的降血糖功效；
3、降血压，玉米须水提取物有明显的降血压功效，而对正常人的血压没什么影响，所以高血压病人适合常用玉米须泡水喝，帮助控制血压；
4、利肝胆，玉米须能够促进胆汁排泄，所以可作为利胆药，用于没有并发症的慢性胆囊炎或者胆汁排出有障碍的胆管炎；与退黄的茵陈配合，可以治疗肝炎导致的黄疸；
5、利尿，玉米须泡水喝有一定的利尿作用，但是效果不如咖啡因、猪苓明显；夏天喝玉米须水可以清热利尿，去除体内的湿热之气；
6、抗肿瘤，有研究表明玉米须醇提取物对于骨癌细胞的生长及存活有抑制作用，所以常用玉米须泡水喝，可以起到一定的抗肿瘤功效。
一般人群都可以用玉米须泡水喝，尤其适和有点水肿、小便淋漓、黄疸、胆囊炎、胆结石、高血压、糖尿病、乳汁不通的患者。玉米须泡水喝基本上没有副作用，也没有太多的不适合人群，但要注意用量的问题，干玉米须，每次用3-5克就可以了，新鲜的玉米须可以适当的多一点。
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