热量294千卡维生素B60.28毫克蛋白质27.6克冰红茶(图8)脂肪0.9克\x0d\x0a泛酸2毫克碳水化合物43.8克叶酸210微克膳食纤维14.8克\x0d\x0a维生素A628微克维生素K1500微克胡萝卜素3.77微克维生素p350毫克\x0d\x0a硫胺素0.1毫克核黄素0.17毫克尼克酸6.2毫克维生素C8毫克\x0d\x0a维生素E5.47毫克钙486毫克磷262毫克钾1543毫克钠22.7毫克\x0d\x0a镁217毫克铁28.1毫克锌2.35毫克硒3.2微克铜2.07
不会伤害人体
成分有：纯净水，白砂糖，柠檬酸，红茶粉，柠檬酸钠，精制盐，维生素C，焦糖色，食用香精。
冰红茶的营养价值是什么
冰红茶的营养价值是什么
红茶，起源于中国，最早的红茶叫做正山小种，由福建武夷山市星村镇桐木村江氏先祖，于明朝中后期创制而成。随着养生保健的兴起，有着保健功效的茶叶也被列入保健饮品行列。红茶就首当其冲。那么冰红茶的营养价值有哪些大家知道吗？
1、茶叶是富含维生素K的饮品，而且还含维生素C等成分，具有抗血小板凝集、促进膳食纤维溶解、降血压、降血脂的作用，对防治心血管疾病十分有利。冰红茶中含有氟、茶多酚等成分，饮茶能防龋固齿。
2、茶中维生素A、维生素E含量丰富，并含有多种抗癌防衰的微量元素。它是天然的健美饮料，有助于保持皮肤光洁白嫩，减少皱纹，还能抗氧化 、防辐射、提高免疫力 、预防肿瘤。
3、茶叶还具有提神醒脑、振奋精神、增强免疫、消除疲劳等作用。
4、防治骨质疏松 ，防治心梗，日本大阪市立大学实验指出，饮用红茶一小时后，测得经心脏的'血管血流速度改善，证实红茶有较强的防治心梗效用。
5、红茶抗衰老效果强于大蒜头、西兰花、胡萝卜和小卷心菜等。抗衰老红茶的饮用方法以每日饮用2～3杯红茶为宜。硒、维生素C、E、A等均为抗衰老物质，红茶若与富含有这些物质的食品同时食用，将发挥更大的作用。 ;