中国茶：花草养生茶（一）

山里向茶   2024-04-19  编辑: admin  69阅读  栏目：

柠檬清香美白茶--美容降脂杀菌消食

柠檬含柠檬酸、苹果酸、维生素C、维生素B1、维生素B2及香豆精类、谷甾醇类、挥发油等营养物质。柠檬所含的成分除提供营养素外，还可促进胃中蛋白质分解酶的分泌，增加胃肠蠕动，有助消化吸收；柠檬汁有很强的杀菌作用和抑制子宫收缩的功能，并能降血脂。柠檬还可帮助消化，故常被当作餐后茶饮用。 

原料赏鉴：柠檬+柠檬汁

柠檬主要功效：消除皮肤色素沉淀，使肌肤光洁白嫩

柠檬汁主要功效：杀菌和抑制子宫收缩，并能降低血脂

妙用保健：柠檬清香美白茶有美白嫩肤、开胃消食、提神解乏、降血脂的功效，能对抗和消除皮肤色素沉淀，清新气息让人欲罢不能。

参须黄芪抗斑茶--行气活血滋阴清火

参须、黄芪搭配枸杞、当归和红枣，放入清水中煮沸，去渣即可当茶饮用。参须性较平凉，味微苦，滋阴清火，可增强肌肤抵抗力；黄芪素有“小人参”之称，可行气活血，使血液循环通畅。该茶从内部调节，促进皮肤的新陈代谢，常饮能有效防止脸部皮肤黑色素的沉积，可以收到洁肤淡斑的功效。

原料赏鉴：黄芪+参须

黄芪主要功效：有助于行气活血，使血液循环畅通

参须主要功效：味微苦，滋阴清火，增强肌肤的抵抗力

妙用保健：参须黄芪抗斑茶有行气活血、滋阴清火、洁肤淡斑等功效，能促进皮肤的新陈代谢，改善女性体内气血微循环，抑制黑色素沉积。

咖啡乌龙小脸茶--助消去脂提神醒脑

用开水冲泡乌龙茶，加适量咖啡，稍冷却后即可饮用。此茶中，乌龙茶是半发酵茶，几乎不含维生素C，但富含铁、钙等矿物质，也有促进消化酶和分解脂肪的成分；饭前或饭后喝一杯乌龙茶，能促进脂肪分解；咖啡中的咖啡因和可可碱，能提神醒脑、促进消化。两者搭配饮用，有很好的瘦脸功效。

原料赏鉴：乌龙茶+咖啡

乌龙茶主要功效：降低血脂、促进消化和脂肪分解

咖啡主要功效：提神醒脑、利尿强心、促进消化

妙用保健：咖啡乌龙小脸茶有助消脂、利尿强心、提神醒脑等功效，通过促进消化、分解脂肪来阻止人体内脂肪过度堆积，从而达到瘦脸的效果。

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