三克碧螺春是多少根?

山里向茶 2023-09-07 编辑: admin 99阅读栏目：普洱

三克碧螺春是10根。碧螺春属于绿茶类，绿茶中的茶多酚能匡助大家燃烧更多的卡路里和脂肪。

绿茶中的咖啡因在人体内同黄酮素结合后，会非常快消耗人体热量，因此可以达到减肥的目的。茶叶中含有的成分能够有效促进脂肪分解，特别是绿茶，多喝能有效瘦腹。碧螺春同时可以促进新陈代谢，对减肥也很有帮助。

3克茶叶看着究竟有多少，要根据茶叶的松紧程度来估计，有些茶条很紧密，有些则很松散，同样重量的茶叶，看起来会差别较大。我专为你用天平称出3克一般绿茶，这茶叶比较松散。天平游码在4克附近，扣除纸重，茶叶就是3克。

你可大致观察一下，按我看，相当于吃饭的勺子满满一勺子吧

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