血脂高喝什么茶可以降血脂？

一、血脂高喝什么茶可以降血脂？

对于喝什么茶具有一定的降低血脂的作用，一般来说茶叶都有降低血脂的作用，正常的情况下绿茶、乌龙茶、普洱茶等都可以降低血脂，如果你目前检查的血脂稍高的话，及时的进行饮食的控制，适量的增加新鲜的蔬菜，水果，同时适量的多喝水，多饮水有利于冲淡血液，缓解血液黏稠的程度，保持体内血液循环顺畅。

二、喝什么茶降血脂

乌龙茶和绿茶都有降低血脂和胆固醇的作用. 另外有一种调节血压降血脂的专业茶叫六味黄酮茶（以黄酮,芦丁为主的有效成分）,具有降血压,降血脂,降血粘（通常所讲的“血稠”）的功效.有许多中草药具有降血脂的作用,如何首乌,丹参,泽泻,川芎,决明子,山楂等,但不建议自行配茶喝,最好由医生开处方,根据个人情况酌量加减.

三、普洱茶真能降血脂吗？

能降血脂还可以减肥 ！只有熟茶才有这个功效 ，半个月即可见效！

四、乌龙茶，绿茶，普洱茶，玄米茶那种对减肥最管用？

绿茶防辐射效果好。 普洱茶减肥效果最好，普洱熟茶不会影响睡眠。 普洱茶的减肥，降脂功效主要来自两个方面的因素：一是由茶多酚、叶绿素、维生素C等多种有效成分综合作用形成的（云南茶产区大茶树的茶多酚含量均达到30-34%，儿茶素总量达到18-24%，且其耐泡，茶浸出物达46-50%）。二是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用（菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的吸收、提高酵素分解腰腹部脂肪）。 才开始喝普洱茶建议在饭后半小时饮用，消脂解腻，并能促进食饵性体温发生。当然饭前饮用也可，能使胃有饱涨感，从而减少摄入食物，但饭前喝完后，如果感觉太饿而自己又控制不住食欲的话，就成增肥了，这点请才开始喝的朋友们一定要注意，如果自己不能控制的话，建议饭后半小时喝。最好不要饭后马上饮用，以免冲淡胃液。 在通常情况下，人们通过节食减肥就算能瘦下来，一不注意，体重就会回到原来的状况。健康饮品普洱茶不但可以减肥，还可将体质调节到最佳状态，当减肥成功后，应该继续保持喝普洱茶的习惯，这样可以保证体重不反弹，有实验证明普洱茶能降血脂，虽然权威的科研机构从来没有说普洱茶能减肥，但是普洱茶确实能辅助提高减肥的效果和反弹程度。 经常尝试过很多种减肥方法，结果都以失败而告终的人，虽然做了计算热量等各种各样的努力，但似乎人的身体却都不按计算的数字变化，这种情况时，促进脂肪燃烧是非常重要的，推荐朋友们喝普洱茶减肥。 普洱茶最好在饭后饮用，每天1升最为理想，虽然效果因人而异，但一般自律神经较活跃的人，一星期后体重就会有所变化。

五、什么茶降血压降血脂

降压的恩绿茶降血脂的是谱耳