白茶的保质期18个月,实际可以放多久？

山里向茶 2024-10-17 编辑: admin 747阅读栏目：黑茶

一般茶叶的保质期大约是两年，过了这个期限之后，即使保存得再好，茶的香气也会散失殆尽。但白茶却不同，存放的年份越久，茶的香味越醇厚香浓，有“一年茶、三年药、七年宝”之美誉。

说到独特功效，白茶的自由基含量最低，多喝白茶不仅清热降火，还可消除疲劳。

当然也是要在保存好的前提下，白茶一般是要密封保存的，不然会散失其中的水分或者潮湿。一般茶叶的保质期一般为18个月，而白茶当年喝，偏凉性，而且药性不明显，所以，最好是放到一定年份再喝，性质转温，口感醇厚，药性也更明显。只要茶叶不变质没有经过发酵或者长毛，都是可以继续饮用的，不会对身体产生太大的伤害。

喝白茶对身体有什么好处？

1、提神醒脑

白茶中含有咖啡碱，能够刺激神经，起到提神醒脑的作用。

2、降火清热

白茶具有降火清热的效果，可以帮助清心，缓解燥热。

3、养胃

白茶富含多酚和儿茶素等化合物，可以促进肠胃蠕动，维护口腔和消化道健康。

3、提高免疫力

白茶中的多酚类化合物可以增强免疫力，提高身体的抵抗力，预防感冒和疾病。

4、抗菌消炎

白茶具有杀菌和消炎作用，可以缓解头痛、感冒发热、腹泻等症状。

5、降血脂

白茶有助于控制血脂和胆固醇水平，预防高血压等心血管疾病。

6、抗氧化

白茶富含多种抗氧化剂，帮助清除体内自由基，减缓细胞老化，保持皮肤青春活力。

7、抗炎

白茶含有丰富的酚类物质，具有良好的抗炎作用。

8、舒缓压力

白茶含有丰富的氨基酸，可以舒缓压力，帮助放松身心。

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