牙痛，牙龈肿了，鼓个大包，

一、牙痛，牙龈肿了，鼓个大包，

做个简单的自我介绍：我是一个普通的城市小白领，本身就有蛀牙，但是自从怀孕后可能抵抗力更弱了吧，牙疼的更厉害了，很多女性都知道怀孕和哺乳期牙疼，谁也不敢给你看，找谁都没用，只能忍着，有时候忍的眼泪都下来了，老公很心疼我，期间也不断的从网上不断的找方法，也不知道从哪打听的，说牙疼要经常换牙膏，从超市买了各种各样的牙膏，虽然觉得他傻傻的，天天换着刷，牙还是一直疼，但是心里还是很感动的，后来又听说含生姜可以，含了几天也没想过，并且网上也说了，晚上含姜是有毒的，哎，说起来都是泪呀， 总之一句话，你想到的方法，没想到的方法我都试过了，后来实在没办法了只能天天忍着，直到参加大学同学聚会，我就把我牙疼的大概情况都和同学说了，刚好再座的有好几个女同学都是怀孕或者哺乳期牙疼的， 都是用一种叫平山黄茶的漱口茶搞定的，并且据他们说这种漱口茶因为是直接漱口的没有喝下去所以对宝宝没有一点影响，适合各种牙疼， 比如：牙周炎，牙髓炎，神经性牙疼，上火牙疼，智齿牙疼，蛀牙牙疼，牙龈肿痛，孕妇牙疼，老人牙疼，哺乳期牙疼等等

二、熬夜头痛怎么办

经常熬夜的人易肾虚，多饮天年六味地黄茶 经常熬夜的害处： 1.经常疲劳，免疫力下降：人经常熬夜造成的后遗症，最严重的就是疲劳、精神不振；人体的免疫力也会跟着下降，感冒、胃肠感染、过敏等等自律神经失调症状都会出现。 2.头痛：熬夜的隔天，上班或上课时经常会头痛脑涨、注意力无法集中，甚至会出现头痛的现象，长期熬夜、失眠对记忆力也有无形的损伤。 3.黑眼圈、眼袋：夜晚是人体的生理休息时间，该休息而没有休息，就会因为过渡疲劳，造成眼睛周围的血液循环不良，引起黑眼圈、眼袋或是白眼球布满血丝。 4.皮肤干燥、长黑斑和青春痘：晚上11时到第二天凌晨3时是美容时间，也是人体的经脉运行到胆、肝的时段。这两个器官如果没有获得充分的休息，就会表现在皮肤上，容易出现粗糙、脸色偏黄、长黑斑和青春痘等问题。对于习惯早睡的人来说，最迟也要在凌晨1时的养肝时间进入熟睡期。而且，更糟糕的是，长期熬夜会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。 5.影响生育力：正值育龄的男女，若经常熬夜，会影响男性精虫的活动力与数量；也会影响女性荷尔蒙的分泌及卵子的品质，也容易影响月经周期。 6.肝功能异常的比例较一般人高。 中医认为，经常熬夜的人容易导致阴亏阳亢而产生阴虚内热的症状，不妨使用药膳适当进行调养，使精力充沛。 天年六味地黄茶： 六味地黄茶，是一种茶疗。主要用于滋阴补肾，肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，不耐疲劳，骨蒸潮热，盗汗遗精，消渴，失眠多梦健忘，眼疲劳，头发易脱落，黄褐斑。 主要原料：地黄、灵芝、枸杞子、山药、制首乌、桔梗、山萸肉、黄精 食用方法及食用量：每日1-3包（每包可反复冲泡3次以上）剪开包装袋，倒入杯中，用开水冲泡三分钟，即可饮用.

三、成年人男性睡觉磨牙，而且很严重，是怎么回事

病情分析：您好，磨牙是因为您在生活中紧张，压力大引起的，还是需要适当的调理自己的生活。要是热气肝火盛也会引起，这就需要适当的降肝火，喝疏肝茶。溪黄茶指导意见：建议可以适当的给自己减压，可以多进行体育锻炼，分散自己的注意力，是一个很好舒缓压力的方法。还可以多和家人聊天，倾诉。在睡觉之前您可以和一杯热牛奶

四、寒火不均，老是上火咋办

建议晚上喝粥清淡为主。白天多喝清茶凉茶。吃点水果。不吃辛辣东西。

五、晚上写作业喝点什么对身体好，不犯困，提神

可能是生活中的作息时间安排不当所致。也就是说该休息的时候没有休息好，不该休息的时候就打瞌睡了。所以一定根据自己实际情况合理的安排作息时间，保障有充足的时间睡眠、工作的时候才不会打瞌睡。