普洱茶是生的还是炒过的好？

一、普洱茶是生的还是炒过的好？

    “品老茶、喝熟茶、藏生茶”。老茶基本以青饼、生茶为主，即未经过人工发酵工序，把采来的茶青萎凋、晒干、蒸压成型后干燥而成的饼茶、散茶称为生茶（青饼普洱），让其与空气接触，自然变化而产生后发酵，储存时间越长，茶质越醇。而通过加温渥堆技术在一定温度、一定湿度下使茶叶发酵做成的叫熟茶（熟饼普洱）。

    需因人而异，适合自己的才是最好的。 普洱茶性略寒，清热解毒功效明显，富含各类微量元素、矿物质，刺激也略强。普洱茶及陈看茶经后发酵之后，内含物氧化彻底，故滋味更柔和，降脂、降压、降低胆固醇疗效明显，温和养胃，陈年普洱茶具有杀菌止痢的作用，且无任何副作用。 通常情况下，正常人生熟茶均可饮用，综合两类茶的优势。脾胃虚弱的人，饮用熟普洱茶或陈年（老的、有年份）的普洱茶，更有利于消化吸收，降脂降压。

二、男人喝普洱茶，生茶好呢还是熟茶好，朋友们说法不一。

熟茶，汤色红润、味道醇厚，有养胃的功效。降血压、血脂效果不如生茶好。 生茶，汤色金黄，味道比较浓，新茶口感苦涩，不如熟茶的口感好，没有养胃的效果，但降血压、血脂、刮油的效果比较好。 建议你根据自己情况酌情选择！

三、直接泡着喝的普洱茶是应该要生茶还是熟茶 哪种好喝？

生茶：清理肠道，有降脂，降压和减肥功效，适合年轻人群

熟茶：降脂，降压，养胃，较适合中老年人群

两种茶都有许多保健功效，看个人喜好了。

不过生茶的活性成份较多，因此易失眠者、感冒发热者、胃溃疡患者、孕妇不宜饮用。

四、普洱茶中喝生茶好，还是喝熟茶对身体好？

虽然生茶和熟茶都有减肥作用，但是，效果更突出的是：生茶去脂、熟茶养胃。 生茶对肠胃的刺激性比熟茶要大。 对于肠胃不是很好的人，建议喝熟茶。