抹茶卷是一款美味可口的面食，再配上一道家常菜那真是完美，所需材料为年糕、茶粉、奇异果、红豆陷
食材清单
水
155克
中筋面粉
300克
细砂糖
30克
即溶酵母
5克
烹饪步骤 共18步
1
先将水、即溶酵母混合，再将酵母水倒入准备好的面粉里
2
用橡皮刮刀搅拌均匀
3
将搅拌均匀的混合物倒在案板上，开始用手搓揉成团
4
一开始面团会有点粘手，用手做推压的方式揉搓面团，有点象搓衣服的方式
5
面团越揉越光滑
6
面团揉至不粘手，也就是大师们所说的“三光”状态：手光、面光、盆光
7
将揉搓好的面团分割成一大一小两份面团
8
较大的一份面团里加入7克抹茶粉，揉搓成抹茶面团
9
将白面团和抹茶面团分别滚圆，盖上保鲜膜松弛10分钟
10
将松弛好的抹茶面团擀成长方形
11
将白面团也擀成比抹茶面团窄一点的长方形
12
用刷子刷掉抹茶面团表面的多余面粉，再均匀地刷上清水
13
将白面团盖在抹茶面团之上，用手轻压表面，使面团黏合及厚度一致
14
面团的一边用擀面杖擀薄以利黏合
15
将面团表面多余的面粉刷掉，再均匀地刷上清水，将面团从一边向另一边卷成圆柱体
16
再从圆柱体中心部位向两边轻轻搓数下，好让面团粗细均等
17
将面团切成8等份
18
将面团放在防粘蜡纸上，放蒸笼上，进行最后发酵约30-40分钟，锅中放入冷水，将蒸笼入在锅上，大火烧开，中火蒸15分钟