女人喝六堡茶的好处

一、女人喝六堡茶的好处

1.清热解毒：六堡茶中含有丰富的茶多酚和黄酮类物质，具有清热解毒的功效，可以帮助女性减轻身体不适。

2.去油消脂：六堡茶有降脂的功效，可以促进脂肪代谢，对于爱美的女性而言，可以帮助减少脂肪囤积，保持身材。

3.改善拆饥皮肤：六堡茶中含有多种抗氧化告段物质，可以促进人体新陈代谢，改善皮肤的状态，对于长期面对电脑和空调等电磁辐射的女性来说，特别有益。

4.去口臭：六堡茶可以净化口腔，去除口臭，是口臭患者的好选择。

5.缓解疲劳：六堡茶含旅友返有咖啡因等兴奋剂，可以提高身体的能量水平，消除疲劳感，提高工作效率。

二、喝六堡茶有什么好处？

喝六堡茶有助消化、抗衰老、降血糖、 杀菌等好处，常适量饮六堡茶，还具有提神、利尿、排毒、抗癌等功效。六堡茶，属黑茶类。在梧州市行政辖区范围内，选用苍梧县群体种、广西大中叶种为原料，按特定的工艺进行加工，具有独特品质特征的黑茶。

六堡茶的功效：

1、助消化，

六堡茶中含有丰富的咖啡碱、维生素等，有助于人体消化，调节脂肪代谢，具有很好的解油腻、消食等功效。每天适量喝点六堡茶，还能帮助改善善肠道微生物环境，增强肠胃蠕动能力。

2、抗衰老，

六堡茶富含儿茶素、茶黄素、黄酮类、维生素等营养成分，具有清除自由基的功能。经常适量饮用，有易于延缓人体细胞衰老，起到较好的美容、养肤功效。

3、降血糖，

研究发现，六堡茶中含有的茶多糖复合物有很强的生物活性，每天适量饮用，能帮助调节血糖，让血糖处于平衡状态。并对ACE酶具有显著抑制功能，有着良好降压功效。

4、杀菌，

六堡茶含有大量的茶黄素，这些成分对流感病毒、肠类杆菌等有明显的抑制和抗菌作用。每天酌量饮用，有助于增强身体免疫功能。同时对热气上火所引起的喉咙肿痛有一定的缓解作用，比喝凉茶降火更好哦。

六堡茶副作用

1、过量饮用易导致茶醉

每人每天饮用1-3克左右的六堡茶即可，过量或毫无节制地饮用六堡茶，容易引发头晕山圆、乏力等茶醉症状，对人体健康非常不利。

2、睡前饮用易导致失眠

六堡茶有提神的功效，如果不注意时间，盲目饮用，特别是在睡前饮用，容易导致失眠、入睡难等症状，严重团橡影响睡眠塌唯旁质量，从而造成次日精神状态差、疲倦乏力等现象。

喝六堡茶有助消化、抗衰搜隐凯老、降血糖、 杀菌等好处，常适量饮六堡茶，携前还具有提神、利尿、排毒、抗癌等世唤功效。

根据相关大学研究表明，六堡茶具备八大保健功效。

第一，具有降血脂的功效，可以显著地调节人体脂类平衡，修复高血脂导致的肝损伤；

第二，具有减肥塑体的功效，可以有效抑制脂肪细胞的分化，降低肥胖对身体的危害；

第三，具有降血糖的功效，对糖尿病患者而言，可以增强胰岛素的抵抗能力；

第四，具有降尿酸的功效，有效降低血尿酸的浓度，减缓“痛风”的症状；

第五，具有醒酒和搏护肝的功效，提高肝的抗氧化能力，抵御酒精对肝的损伤；

第六，具有调理肠胃的功效，能够平衡胃肠道微生态平衡，活化益生菌群；

第七，六堡茶能够修复细胞的损伤，恢晌棚慧复细胞蛋白质的活性，从而达到美容养颜和抗衰老的功效。

第八，六堡茶宴答能够抵御紫外线引起的皮肤老化，抑制皮肤色素沉淀，防止老年斑的产生，令皮肤焕发活力。

三、六堡茶真的有那么好吗

可以试一试

六堡茶属于温性茶，除了具有其它茶类所共有的保健作用外，更具有仔竖消暑祛湿、明目清心、帮助消化的功效。

既可饱食之后饮之助消化，亦可以空陵慧腹尺戚答饮之清肠胃。

在闷热的天气里，饮用六堡茶清凉祛暑、倍感舒畅。六堡茶在晾置陈化后，茶中便可见到有许多金黄色“金花”，这是有益品质的黄霉菌，它能分泌淀粉酶和氧化酶，可催化茶叶中的淀粉转化为单糖，催化多酚类化合物氧化，使茶叶汤色变棕红，消除粗青味。

科学试验和六堡茶爱好者品茗实践证明，六堡茶除含有人体必需的多种氨基酸、维生素和微量元素外，所含脂肪分解酵素高于其它茶类，故六堡茶具有更强的分解油腻、降低人体类脂肪化合物、胆固醇、三酸甘油脂的功效，长期饮用可以健胃养神、减肥健身。因此，随着人们生活水平的提高，六堡茶愈来愈受到消费者的喜爱。

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四、茶宜时令，六堡茶夏天喝，很好！

立夏过后，“包月”的阴雨天很应景的结束了，天气骤毁如然闷热起来。

在炎热的夏季，由于排汗增多，人体水分流失加快，为了补水和去暑，很多人选择吃冷饮和冰冻的水果。其实这并不是一种健康的习惯。夏季经常吃冷饮会使体内会聚集很多寒气和湿气,当体内阳气不足湿气过重时，就会感到身体不适。

中医理论讲究寒症热治，夏天应该排寒湿之气，而不是让其加重。因此，夏天去暑和补水，可以试试六堡茶。

六堡茶产于广西梧州，是一款四季皆宜的茶品，有着诸多优点，仅从功效的角度来看，夏天喝是极好的。

六堡茶功效一：保健驱寒

六堡茶“性温驱寒”，夏季人体内虚外实，体表的虚热掩盖了脏腑的真寒，特别适合饮用茶气渗透力好的老六堡，从而祛除内寒，达到温补的效果。同时，老六堡茶香气和滋味沉稳丰富，枯枝在温补驱寒之时，更能满足口感需求。

六堡茶功效二：解渴消暑

炎热的夏季，人体需要借助汗水蒸发来散热，带走体内热量。相比冷饮而言，热力十足的六堡茶，能促进人体排汗，加快人体散热，会让人感觉更舒畅。并且六堡茶里含有丰富的茶多酚、氨基酸、水溶果胶质、芳香物质，能有效的刺激口腔粘膜，促进唾液分泌，生津止渴。

六堡茶功效三：消脂解腻

有道是五月六月不减肥，七月八月徒伤悲。六堡茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内;儿茶素具有抗氧化、提高新陈代谢、减少脂肪细胞堆积等作用。坚持喝六堡茶，今夏赘肉全赶走。

六堡茶功效四：精心怡神

夏季气温升高，人体消耗加大，心火旺盛之下，人容易心烦不安，没余敏疲倦乏力。六堡茶内含有的咖啡碱能刺激中枢神经，能清醒头脑、提神养神。

夏季喝六堡茶要点

夏季如何喝六堡茶对身体更好？我建议夏季喝六堡茶要“趁热”，喝出一身大汗，不仅把平时空调房中该出未出的汗排出来，更是将体内的湿气在这阳刚的季节自然排出。正午时分喝，效果更佳。如果夏季每天正午喝一顿热腾腾的六堡茶然后出一身大汗，估计遗留在你体内的湿邪一个伏季下来就可以完全根除了。

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