一、姜枣红糖水什么时候喝最好？
红糖姜枣茶一般二餐之间空腹时喝比较好，补充水分和能量同时有利于对碳水化合物等营养物质的吸收。
红糖姜枣茶是由生姜和红枣加水煎煮，取汁饮用，饮用时加红糖。
二、生姜红糖茶能空腹喝吗？
首先要明白红糖姜茶的功效，你才可以去判断自己是否合适喝红糖姜茶，红糖具有益气补血，健脾暖胃，缓中止痛、活血化淤的作用，姜具有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕的作用，但是阴虚体质的，内热较重的，以及肝炎和脱发的，是不适合喝姜茶的。
如果自己适合喝姜茶，最好每天早上和中午喝，晚上不建议服用。
红糖姜茶可以空腹喝的，这个没有影响的。
三、红糖姜水能空腹吃吗
你这种情况,不适合喝姜糖水.中医来讲,痛则不通,通则不痛.你痛经,必是有气滞血瘀的问题.红糖姜水,红糖提热补血,姜,散寒暖胃.对于寒凝经络的痛经有一定效果.但是你这种情况经常痛,不一定是寒凝所至,应该去看老中医.对症下药,再则因为你BM,姜有一定的热性,会更多的吸走大肠的水分,加重BM,所以还是不要喝的好.如果喝,喝大枣红糖水更好些.
大枣在中药中,以补脾补血为要药,对于女性气血不好很适合.你每天早上煮二十来个枣,第一次煮开两分钟的样子,把水倒掉,然后加水再煮十五分钟的样子,加入红糖.这样喝补气血.很好的东西!
四、早饭以后喝红糖姜茶可以吗
可以的。
红糖姜茶是温补身体的，对手脚凉，痛经严重的，或者爱吃海鲜、生冷食物、爱喝酒的人比较好。
如果你是女性，平时手脚凉经期痛经的话建议你直接喝红糖水，暖宫和调理月经效果都不错。
但是胃溃疡、高血糖、糖尿病患者禁忌，孕妇慎用，1岁以下幼儿不宜饮用生姜红糖水。
男性和孩子由于体制偏热，平时也不用额外补充红糖姜茶，只在感冒受寒饮酒等情况下可以饮用驱寒护肝等。
五、早晨空腹喝生姜红糖水好吗
不好的，你应空腹喝杯白开水，早餐后才能吃姜，姜可谓好的食材药，俗话说:早吃姜赛人参，晚吃姜如砒霜。吃姜不过午。所以吃姜是有讲究的。