山里向茶 2024-01-01 编辑: admin 286阅读 栏目:蒲公英茶
主料:生姜30g
辅料:红糖适量
1、原料,红糖和带皮生姜一块。
2、将生姜切成小丁。
3、起锅,下入生姜慢慢的煎。
4、小心别煎糊了,用铲子慢慢的翻动。
5、看煎得出浓浓的姜味了,加入一碗清水。
6、下入红糖,煮十来分钟,水多的话可以多煮一会儿。
7、差不多了,就可以起锅了。
8、成品。
应该是把3两姜块用刀拍碎,放些红塘,放少许清水,煮开就可.有时候可不放红塘,放上可乐煮,味道也不错.可去寒.
1、红糖姜茶
生姜:150克 红糖:250克
功效:暖宫、活血
做法:生姜剁的碎碎的,隔水蒸30分钟,分成7份,250克红糖加150克生姜。
再根据个人口味加入红枣,快出锅时加红枣。
2、原料:开水250克,姜25克,红糖30克
制作方法:将姜剁成姜末,放入茶壶中,再放入开水和红糖。焖5分钟左右再饮用。我通常喜欢用新西兰的麦奴卡蜂蜜来代替红糖。因为蜂蜜能清肺化痰、润咽止咳,对呼吸系统疾病有较好的功效。(友情提示,如果放蜂蜜,最好水温降到60度再放,以免破坏蜂蜜的营养成分)。另外,吃大闸蟹的时候喝姜茶,还可以再往姜茶中放入点紫苏叶。更可以解表散寒、行气和胃。
姜洗干净,切成丝~~~(多备一些,浓一点效果好)
红糖2匙,清水3碗
下锅煮,3碗水煮成1碗,就出锅了~~
趁热喝掉那1碗哦~~~喝好之后不要嫌热减衣物哦,最好多穿一些~~
材料:老姜20克,红糖50克,适量的水。
做法:先将老姜洗干净,刮去皮,用刀压扁切碎,放入砂锅加水煮开后改用文火熬煮15分钟,加入红糖,再煮开即离火。
特点:甜中带辣,具有活血化淤、驱散寒气的作用。
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