经期能喝红糖红枣姜汤吗

山里向茶   2024-01-02  编辑: admin  208阅读  栏目：蒲公英茶

一、经期能喝红糖红枣姜汤吗

月经期间还是可以喝红糖红枣姜汤的，适量的话影响不大的，以后来月经的话注意保暖，不要受凉，多休息，不要剧烈运动，不要吃辛辣刺激食物为好，注意放松心情，注意避免经期同房就好

二、红枣姜茶经期可以喝吗 红枣姜茶的功效

可以喝。但经期要注意保暖，不要吃冷和凉的东西。红枣是温性的，有补中益气，养血安神的作用，能够预防贫血。姜能够抑制体内致病真菌，有抗菌消炎作用，姜茶还有驱除体内寒气的功效。喝红枣姜茶对气虚贫血、手脚冰冷等症状有很好的治疗功效。

三、痛经喝姜茶好吗？

痛经一般喝红糖姜茶。家里自己熬的红糖姜茶，就是红糖和姜在沸腾的水里熬煮，市场上的红糖姜茶存在的形态非常多，品牌也很多。红糖姜茶由红糖，姜（有老姜，小黄姜）为主料，有些商家加入大枣，枸杞等配料。红糖又有活血治愈的功效，生姜又有健脾胃，暖胃，暖体的功效。所以，女性经期前1到2天喝红糖姜茶是比较好的，不建议当天喝。

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