决明子可以和莲米芯一起喝吗？它们都有什么作用？

山里向茶 2023-09-06 编辑: admin 297阅读栏目：蒲公英茶

一、决明子可以和莲米芯一起喝吗？它们都有什么作用？

它能去掉你的肥嘎嘎哈哈！

您好,莲子芯跟决明子能否一起泡茶喝.

心火盛,失眠多梦且严重很适合应用莲子芯泡芙.

莲子芯性味苦,性寒,归心肾经.有清心火,平肝,止血,

固精作用.便秘与此收涩作用有关.

决明子药性味苦,甘,咸,性微寒.归肝,肾,大肠经.

功效清肝明目,疏散风热,润肠通便.

两位药决明子润肠而不过,莲子芯清心泻火有收意,

合而为用相得益彰,一收,一通且不过,心火得清,便秘

得通,没有冲突.

可以的。您应该是安神用的吧？

肯定有，光决明子一种就有的

决明子10g～20g泡一杯

1升水大概七八十克吧

莲子心每天5-6粒和茶一起泡一杯水里放多少根据你自己的口味而定，当然凡事都应该讲究分寸是吧~多了少了都不好~~

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