苦荞茶和绞股蓝一起好喝吗？

山里向茶 2023-09-07 编辑: admin 131阅读栏目：蒲公英茶

你好。绞股蓝，荷叶，决明子，苦荞茶能一起泡水喝，喝了有减肥作用。

意见建议：脾胃虚弱，大便稀溏，每天次数多的人最好不要喝。最好的减肥方法是适当控制饮食，多参加体育运动。既能减肥，又能增强体质。

苦荞吃法？

苦荞茶可以直接用来泡水饮用，如果觉得味道苦的话，也可以适当的添加一些甜味。苦荞茶虽苦，但它的功效比较多，在临床上常用来降低血糖、血压、血脂，还可以控制胆固醇和高脂肪。所以说经常喝一些苦荞茶可以减肥，同时也可以增强人体的免疫功能，能降低生病几率。

本文由作者上传并发布（或网友转载），本平台仅提供信息发布及宣传。文章仅代表作者个人观点