从网上看到喝黑苦荞茶可以降血糖，请喝过的朋友谈谈是真的吗？

山里向茶   2023-09-28  编辑: admin  171阅读  栏目：蒲公英茶

从网上看到喝黑苦荞茶可以降血糖，请喝过的朋友谈谈是真的吗？

没喝过，我朋友喝过，能有一定的作用，其实根本上就是养生原理，别指望很快见效。

苦荞米真的可以降血糖吗？

您好，苦荞是有一定的降血糖作用的，但在饮食上尽可能做到谷类,肉,蛋,奶,蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果。

希望爱心培能帮到您哦。

本文由作者上传并发布（或网友转载），本平台仅提供信息发布及宣传。文章仅代表作者个人观点

发表评论

注册  登录

条评论