山里向茶 2023-09-19 编辑: admin 123阅读 栏目:蒲公英茶
【苦荞茶的具体功效操作方法】
苦荞茶中的很多成分具有美容效果,每天喝茶、吃茶能够美容。把苦
荞茶用于化妆品中,使苦荞茶中的美容成分直接被皮肤吸收。苦荞茶美容
品有苦荞茶洗面奶、苦荞茶化妆水、苦荞茶面膜、苦荞茶增白霜、苦荞茶
防晒露、苦荞茶洗发剂等,它们都利用了苦荞茶的美容效果,具有安全、
刺激性小等的优点。使用方法简易,经济适用,长期坚持能够达到良好的
效果。
1、茶汤洗脸:晚上洗脸后,泡一杯茶,把茶汤涂到脸上、轻轻拍脸,或者将蘸了茶汤的棉布附在脸上,再用清水洗。脸上的茶色经过一夜能够自然消除 2、苦荞茶面膜:把面粉1匙和蛋黄1个,拌匀后加绿茶粉1匙。把它均匀地抹在洗净的脸上,20分钟后洗脸。还可把糖茶汤1匙和面粉1匙调匀,做成面膜15—20分钟后洗脸。能够消除粉刺,去除油脂。
3、苦荞茶美目:把苦荞茶冲泡后挤干,放到纱布袋里。闭上眼睛,把茶袋放到眼睛上,放10-15分钟。能够缓解眼睛的疲劳,改善黑眼圈,治疗眼部炎症。
苦荞茶
功效:苦荞茶有助于软化血管,改善微循环,清热解毒、活血化瘀、拔毒生肌,对病灶可起到缓解和屏障保护作用;降三高(高血压,高血脂,高血糖);抗氧化增加人体免疫功能;改善心脑循环,清除体内垃圾,消除疲劳,恢复能量;粗粮膳食纤维增加皮肤抗氧化功能,让皮肤健康光泽,美容养颜。苦荞中所含的苦荞黄酮(芦丁);对糖尿病有预防和辅助治疗功效。
材料:5-6g苦荞
做法:将放入杯中的苦荞茶用开水冲泡,倒入开水后,约3-5分钟即可,稍微放置片刻,感觉不太烫了,再喝。
注意事项:苦荞茶泡完后剩下的颗粒也是可以食用的。经过几次的冲泡后,苦荞会变得比较软,口感也会变得更好,而且口味与无糖食品类的饼干十分相似,都有一股浓浓的麦香,味道醇厚,直接当零食食用也是可以的哦。
孕妇完全可以放心饮用, 在大凉山彝族同胞男女老少都吃苦荞麦,身体好好的, 孕妇吃可以补充氨基酸、不饱和油酸和亚油酸、维生素,丰富的钙、铁、锌、镁等矿物质和硒、硼、碘、钴等微量元素。
宜忌:苦荞茶有显著的健胃消食功效,所以应在饭后饮用。不适宜低血糖人士大量饮用,尤其是在空腹时;低血压、低血糖及严重体型瘦弱病人请谨慎食用;低血压、低血糖及严重体型瘦弱病人请谨慎食用。苦荞偏寒性,所以胃寒或者有胃病的人群过多食用,会造成反酸腹泻的现象;有过敏史的人也谨慎食用。
苦荞茶功效
清热降火、消食化滞、凉血消肿,软化血管,改善微循环,清热解毒、活血化瘀、拔毒生肌、有降对病灶可起到缓解和屏障保护作用。
苦荞茶其所含芦丁可软化血管,具有降血脂、降血糖、降血压,减肥败毒、清理人体垃圾、激活胰岛素分泌等功效。
富含维生素E,它具有较强的抗氧化作用,可抑制和消除人体内过剩的自由基,活化巨噬细胞,消除皮肤的色素沉积,增强人体免疫机能,减轻抗癌药物的负作用。
苦荞麦中的活性元素硒在人体内可与金属结合形成一种不稳定的金属—硒—蛋白复合物,有助于体内有毒物质的排除,改善心脑循环,清除体内垃圾,消除疲劳,恢复能量。
苦荞麦中的膳食纤维能促进有毒物质的排泄,降低血清的总胆固醇及 LDL胆固醇的含量。
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