无副作用减肥，要快

一、无副作用减肥，要快

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二、桑叶，女贞子，玉米须一起泡茶喝，能起到降血糖作用吗

： 玉贞降糖茶 原料 玉米须30克，女贞子30克，菊花6克，还有鲜桑叶6克。或者干桑叶3克。

做法 先把鲜桑叶撕碎，再把菊花，玉米须和女贞子一起放入炖锅内，中火烧沸，再用小火煮上25分钟，荜出汤汁。这样口味回甘的玉贞降糖茶就做好了。

功效 清肺热，止烦渴

食法 代茶饮

提醒 这道茶药性稍微偏凉，如果肠胃不太好的话，制作的时候可以加2到3片的生姜。另外，还要再强调一点药膳只是有辅助疗效，是不能够代替药物的，该用药时还得用药。

这道药膳应用中医食药两用的几味中药，包括玉米须，女贞子，桑叶，菊花，它是共同作用。主要是通过玉米须，女贞子和桑叶的降糖作用，来发挥这道饮品的辅助糖尿病治疗的作用。同时又用女贞子来抑制玉米须的利尿的作用。此外女贞子和桑叶、菊花都有特别好的明目作用，大家知道眼睛的损伤也是糖尿病主要的并发症之一。

这个药方好些吧。。。。健康之路介绍的。。。我妈妈也吃这个。。。

三、每客效果如何？手臂减肥最有效方法是什么？

日常生活中手臂是活动最多的部位，但其运动的方向大多 为向前或向侧，由于较少有向后的运动，因而手臂内侧容易造、肌肉松弛、脂肪沉积缺少弹性，尤其是25岁以上的女性， 更能体会到双臂缺少弹力的尴尬。要想拥有富有弹性、体现健康的双臂还须面面俱到，赶快奉献3招，只要每天坚持运动， 即使只学一招也会有令你倍添自信的好效果。 

1．双手交叉放于脑后，双臂用力向上伸直、手心向上，保持2-3秒，放松收回。对改善内臂的松弛十分有效。(5-10次)．

2. 使用每客品牌下每客智能减脂纤臂带！每星期使用5次，每次使用10-15分钟，坚持使用6周的时间。会看到如此效果：

·消除手臂多余脂肪，紧致了胳膊肌肉；

·手臂线条更完美，穿无袖上衣和裙子时更加自信