便宜的熟普洱是用现代工艺发酵的，喝多了反而容易上火。有年限的熟普洱是最好的、不会上火的，生普洱不会上火的。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/b03533fa828ba61e699e19cb4d34970a314e59e6target=_blanktitle=点击查看大图class=ikqb_img_alink>/iknow-pic.cdn.bcebos.com/b03533fa828ba61e699e19cb4d34970a314e59e6?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_autoesrc=/>
不会上火，有去火功效。可作为减肥的辅助茶饮，但也要根据身体状况，一般胃酸过多及肠胃功能不好者不宜饮用，还有缺铁者也不应常喝。夏天可以天天饮用。
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拓展资料：
普洱茶同时具有清热,消暑,解毒,消食,去肥腻,利水,通便,祛痰,祛风解表,止咳生津,益力气,延年益寿等功效。又由于普洱茶经历了生茶到熟茶的转变过程,其生茶具有祛风解表,清头目等功效,而熟茶又有下气,利水,通便等沉降功效.故普洱一直被誉为一种攻补兼备的良药.。
茶叶本身具有清热作用，普洱也是茶，自然不会有上火之说。普洱分生茶和熟茶，生茶是指未经过人工发酵而制成的茶饼，其茶气猛烈，对肠胃刺激较大，刮油、削脂、减肥效果突出。
熟茶是指经过人工发酵（俗称渥堆工艺）而制成的茶饼，其茶气醇和，有暖胃、降脂、降压调理胃肠的功效
夏天喝普洱熟茶是会上火的，特别是燥热体质的人，所以燥热体质的人，应喝寒性茶或者中性的茶，虚寒体质者，应喝热性茶。
如果是上火的话模拟可以试试喝普洱生茶或者乌龙茶，绿茶~~~
我前几天在引茶网买过铁观音，感觉挺好的，喝了不会上火。
本草纲目》中记载,普洱茶同时具有清热,消暑,解毒,消食,去肥腻,利水,通便,祛痰,祛风解表,止咳生津,益力气,延年益寿等功效.又由于普洱茶经历了生茶到熟茶的转变过程,其生茶具有祛风解表,清头目等功效,而熟茶又有下气,利水,通便等沉降功效.故普洱一直被誉为一种攻补兼备的良药.
现代医学对普洱茶的功效研究已有近20项：即暖胃,减肥,降脂,防止动脉硬化,防止冠心病,降血压,抗衰老,抗癌,降血糖,抑菌消炎,减轻烟毒,减轻重金属毒,抗辐射,防龋齿,明目,助消化,抗毒,预防便秘,解酒等.其中普洱茶的暖胃,减肥,降脂,防止动脉硬化,防止冠心病,降血压,抗衰老,抗癌,降血糖尤为突出.
喝普洱茶可以根据自己的喜好,加些调料添些味道,让口味更适合自己.
1.加蜂蜜
使普洱茶的味道更加好,而且长期喝还可以预防感冒.
2.加干花
在普洱茶中加上玫瑰花,茉莉,贡菊,桂花,熏衣草等,可以增加茶的香气,淡化普洱茶的陈味,对于女性来说还能起到养颜美容的作用.
3.加陈皮,干桔皮
茶会稍微有些苦味,但对于化痰,顺气,止咳都有很好的辅助效果.
4.西式普洱
在茶汤中加入哈密瓜,然后放入冰箱冰凉后饮用,果香醇美,非常可口.