首页 > 养生茶 > 决明子茶

荷叶加什么喝减肚子的脂肪？

山里向茶 2023-01-14 07:51 编辑：admin 266阅读

如果有便秘可以加决明子泡水喝，有利于减肚子上的脂肪，如果没有便秘，荷叶泡水喝，没有什么作用，平时主要是注意控制饮食，适当的增加运动，每天连续的运动的时间不要少于一个小时，不要吃油腻和含糖多的食物，不要长时间的久坐，饭后半小时之内不要坐。