一、芊芳源黄精五宝茶的功效是真的吗？怎么服用?女性可以喝吗？有副作用吗？
茶饮不是药品，若是想要依靠茶饮去治疗疾病当然是不可以的。有病还是需要去医院，按医嘱对症下药。
茶饮类只是辅助调节作用，主要的还是要看自身的作息和饮食习惯的。这款茶据我了解，是一款添加了黄精、玛卡、人参、杜仲雄花、枸杞、桑葚的一款调理滋补的茶饮。
如果只是在强大的工作压力下，想要有所调节的话，推荐使用，毕竟看评论还是蛮不错的。
若是在口感味道上没有什么反感的话，女性是可以饮用的，我女朋友就挺喜欢喝，所以每次都和我一起喝，我觉得每天一包就好了，可以反复冲泡，茶包也不会破碎出渣，但是不建议喝隔夜茶。
他们家的包装是小包独立的，携带起来也很方便。副作用目前是没有感受到的，之前也问过客服类似的问题，是说没有副作用。
二、吃红萝卜可以喝五宝茶吗？
吃红萝卜，喝五宝茶，并没有什么相反的作用，也不会产生不好的影响，就是感觉味道怪怪的
吃红萝卜可以喝五宝茶吗？
传统意义上，都不建议喝药茶时吃萝卜的，解药效
吃红萝卜是可以喝五宝茶的，它们之间不会发生什么化学反应。
三、可以减肥的茶有哪些呢？
可以减肥的茶如下：
1、薏米绿茶能祛除体内湿气，为身体排毒，是不错的选择。先将100克薏米、200克左右的绿豆和600-800毫升的水一起煮，至水剩下一半时，加入绿茶，继续加热一分钟就可以熄火。每天要喝三次，简单排水肿。
2、人参玫瑰茶：人参2-3片，玫瑰花，红枣适量。
人参可提振精神、延缓老化，玫瑰能安神，还有消脂减肥美容的功效哦！不过还 是要提 醒一下，因为这道茶性质偏温，有胃火、或偏阳性体质的MM可得注意了，喝了可能会太热了！质过于强壮或素有肠 道便秘者，禁止使用。
3、柠檬瘦身茶：这个茶比较划算，是很多茶中的搭配品，韩国著名影星金喜善就是靠喝柠檬茶来达到减肥成效的。
先说说方式，将柠檬在热水中稍微浸泡一下，然后切片泡水。如果口感不好，可以添加一些蜂蜜，晚上在做操前喝，早晨在做操后喝，瘦身的成效事半功倍。注意水肿体质的MM，虽然也要补充身体水分，但是要把握水分摄入的度，不然容易产生水肿。
4。荷叶绿茶：绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内；维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有益消化与消脂。
绿茶中的儿茶素具有抗氧化、提高新陈代谢、清除自由基等功效，可以经由许多功效活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到瘦身作用。
5、瘦身大黄绿茶：大黄和绿茶以1：3的比例以热水冲泡饮用。此茶饱可减肥消脂，是想要瘦身者的一大福音不过大黄性寒，脾太虚 或胃寒的 MM 慎用哦！常用便秘或脸上有痘痘的mm最适宜使用。
四、哪些茶可以减肥呢？
可以减肥的茶如下：
1、菊花枸杞减肥茶。
材料：六月雪、乌梅各3克，菊花5克，枸杞10粒。
做法：先在锅中加入500毫升的水，接着将所有的材料全部倒进去，煮20分钟再过滤出汤汁出来饮用。
效果：这种减肥茶，其中包含可以生津解渴、抗菌消炎、解毒的功效，特别是菊花能败火的同时还能养眼。
同时降脂和排毒瘦身的效果也非常显著。
2、山楂槐花茶。
材料：山楂、槐花各2钱，麦芽3钱、枸杞6钱及萝卜一条。
做法：先将萝卜用1500cc（约6碗）的水，大火煮沸再转小火直到萝卜煮熟。再加入其他药材，再煮15分钟即可。
效果：山渣可消肉除油，降低胆固醇和血脂肪，避免消化不良。
麦芽能消除米、面堆积引起的胃胀不适。槐花可以预防因生活不规律，熬夜后引起的火气上升或痔疮发作。
3、三茶花减肥茶。
材料：玫瑰、茉莉花、枳壳、川芎、荷叶各3钱，水2500cc。
做法：将水烧开之后，倒入以上所有的材料用水冲兑。
效果：玫瑰花具有极好的美容养颜功效，再搭配上茉莉花话还可以清热败火。
再加上枳壳、川芎、荷叶让整个减肥茶的味道呈现出甘甜的味道，对于瘦身和减压有着不错的效果。
4、紧致瘦腿茶。
主料：5g马鞭草、5g迷迭香、5g柠檬草。
做法：将以上原料混合加入热水冲泡10分钟即可饮用。
5、草本瘦身茶。
材料：3朵玫瑰花、3g决明子、2g山楂、3g陈皮、4g甘草、2g薄荷叶。
做法：将以上原料用2000cc的水煮沸即可饮用。
6、玄米茶。
主料：糙米一碗、绿茶一碗。
做法：糙米放在炒锅里，小火慢慢地炒，炒到变黄了，关火，放凉。跟绿茶混合好了，罐存。取一勺玄米茶，放在壶里，倒入热开水，浸泡一会后，可以喝了。
7、大麦甘草茶。
材料：大麦10克、甘草2克、冰糖适量、煮茶包一个。
做法：准备好所有的食材。把大麦仁和甘草放入煮茶包中。锅中加入适量的清水放入煮茶包煮上7-10分钟。把冰糖放入煮至溶化即好。